O blog sempre teve as listas de alimentos da ayurveda, os alimentos e os doshas vata, pitta e kapha, aqui segue a lista e as opções para cada tipo:
leia as outras matérias sobre o assunto:
Blog sobre pesquisas, livros, artigos traduzidos do inglês por mim, que integram os conhecimentos da pesquisa com epigenética, autofagia, inflamação, obesidade, a medicina oriental indiana, yoga e também a corrida.
Nenhum comentário:
Postar um comentário