Blog sobre pesquisas, livros, artigos traduzidos do inglês por mim, que integram os conhecimentos da pesquisa com epigenética, autofagia, inflamação, obesidade, a medicina oriental indiana, yoga e também a corrida.
segunda-feira, 28 de maio de 2018
Guia de alongamentos e relaxamento!
O livro já discutido aqui traz um capitulo para alongar e relaxar o corpo segue o guia:
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