Posturas de Yoga são exercícios de desbloqueio dos canais de energia e dos chakras portanto a sua postura favorita diz muito sobre você veja alguns exemplos:
http://blog.namaste108.com/o-que-o-seu-asana-preferido-diz-sobre-voce/
No link é comentado sobre os principais tipos de pessoas figuras do
anatomy of yoga e
2100 asanas:
As pessoas conservadoras: Posturas de simetria dois pés no chão são as favoritas.
Pessoas que equilibram rotina e novas descobertas gostam de desafiar a gravidade e o equilíbrio:
Pessoas com um grande coração, com empatia e admiração de todos gostam de posturas para o anahata e vishddu:
Pessoas humildes e introspectivas gostam de flexões para frente:
Pessoas brincalhonas e destemidas gostam das posturas de apoio para o braço e do lema sem medo e se cair levanta:
Pessoa com jogo de cintura e versáteis gostam das posturas que trabalham o quadril e a lombar:
Pessoas hiperativas e estressadas gostam da postura de relaxamento:
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