Considere seu parceiro
O caráter e o arco da sua conversa varia de acordo com o seu parceiro de conversação.
Com os amigos, a dinâmica é simples. Muitas vezes há muita experiência compartilhada e camaradagem. É fácil encontrar algo para falar. Você não se sente estranho; você é capaz de falar livremente. No lado negativo, pode haver uma super familiaridade, o que leva a conversa a se tornar habituada. A amizade cria uma rede de segurança aconchegante, uma espécie de casulo mútuo. Você pode acabar tendo variações da mesma conversa novamente e novamente. Se houver amor, respeito e bondade, ter conversas familiares repetidas vezes pode ser saudável e útil. No entanto, se incitar irritação ou entorpecer sua curiosidade, você pode ficar cansado. Isso pode levar a uma sensação de embotamento, o que significa que você e seu amigo adormeceram. O antídoto é encontrar algum novo terreno comum para explorar.
Com os amigos, pode haver uma tendência competitiva. Um de vocês começa um novo negócio e o outro se sente intimidado ou ciumento. O ponto é observar o que você faz com o sentimento. Você usa isso para provocar, ou canaliza isso para a curiosidade sobre o negócio, ou até mesmo felicidade para o seu amigo? Com sensibilidade e habilidade, mesmo quando você está sentindo uma forte emoção, pode continuar conversando e a relação pode permanecer agradável por muito tempo.
Por outro lado, ao envolver um novo conhecido, você não sabe se tem interesses em comum. Porque você não está familiarizado com ele, a conversa pode ser estranha. Por exemplo, ao falar sobre o hambúrguer que você comeu no almoço, descobre que seu novo conhecido é vegetariano. No lado positivo, ao conhecer novas pessoas, você encontra novas experiências e histórias. Isso pode ajudá-lo a desenvolver mais empatia e percepção. No entanto, depende de encontrar interesses comuns. Caso contrário, a conversa é difícil.
Como você faz uma conexão genuína? Existem alguns estilos para evitar. Um convite para "me contar mais sobre você" (ou sobre o assunto em questão) é uma expressão de curiosidade, mas se você não retribuir do seu jeito, estará apenas fingindo se conectar. Eventualmente, seu parceiro sentirá que ele está sendo extraído por informações. Conversas em que você está tentando extrair informações sem oferecer a sua parte no domínio da espionagem.
De fato, em tempos de guerra, a arte da conversação tem sido freqüentemente uma habilidade muito procurada, porque as pessoas com treinamento em lingüística especial podem determinar conversando com alguém, seja ele nativo ou espião. Mas não é necessário usar um separador de código para descobrir se o seu parceiro de conversa é realmente envolvente. Se ela responder com réplicas como "Eu concordo" e "Eu entendo o que você quer dizer", ela pode parecer interessada, mas se ela não estiver adicionando nada, ela estará mantendo distância. Sem igual dar e receber, é mais como um monólogo ou um interrogatório. Por outro lado, quando há algum sentido de verdade verdadeira acontecendo, é bom.
Nas conversas entre pessoas de diferentes gêneros, podemos perceber o mundo de maneira diferente, dependendo do que é importante em seu período de vida. Isso inevitavelmente cria diferentes perspectivas. Mais uma vez, use a sensibilidade, encontre um terreno comum e tenha empatia. Esse fundamento é necessário para reconhecer as diferenças. Se pularmos nas diferenças sem isso, nossa conversa pode se tornar bem curta. Mas se tentarmos conversar enquanto ignoramos as diferenças, o elefante na sala pode nos impedir de nos comunicar de verdade.
Quanto mais íntima a relação, mais profundamente podemos nos comunicar. Sentindo-se menos formal ou rígido, nos envolvemos com facilidade. É preciso pouco esforço porque já compartilhamos amizade e carinho. Mas podemos tomar a outra pessoa como garantida. Como conhecemos os hábitos um do outro, nosso cavalo-vento pode ser baixo. Sem curiosidade e esforço, nossa intimidade não pode crescer. O relacionamento pode ficar obsoleto ou até acabar.
Intimidade é dar e receber. Uma troca apropriada é baseada no amor e também na confiança. Ambas as partes precisam estar comprometidas com o princípio do relacionamento. Ao contrário de uma negociação, o relacionamento indica uma troca contínua sem um resultado particular. Claro, as coisas precisam ser feitas em um relacionamento, mas, por natureza, um relacionamento é contínuo e infinito. Não há clímax ou finalidade. É mais como caminhar do que correr.
Se acreditarmos que tudo já foi dito, é mais provável que não tenhamos tempo para conversar e que ainda não sabemos muito um sobre o outro. Nós estamos em um padrão habitual porque paramos de explorar quando nos reunimos, ou talvez sempre falemos sobre as mesmas coisas.
A conversa no casamento faz mais do que nos ajudar a comunicar e resolver problemas, mas também atende a uma das nossas necessidades emocionais mais importantes - a necessidade de conversar com alguém. Para trazer frescor, agende o horário da conversa. Use-o como uma forma de conhecer melhor o seu cônjuge. Mostrar interesse em seus sentimentos mais profundos. Se você não é
t usado para realmente falar, isso pode ser um processo de construção de confiança. Cultive interesse nos tópicos favoritos um do outro. Ou crie novos interesses: decida sobre o que você gostaria de saber mais e compartilhe livros sobre esse tópico. Faça uma aula juntos. Ou tente engajar seu cônjuge em uma conversa sobre uma parte da vida dele que não inclui você - por exemplo, o que ele mais gosta na meditação? Conversar com pessoas mais jovens exige habilidades diferentes. Aqui estamos dando um exemplo.
Através de nossa narrativa, analogias, exemplos e reações, estamos comunicando nossa ética e nossa visão da vida. Nós nos tornamos um professor ou um guia. Nossas conversas causam mais impressão. Por isso, é importante conhecer os interesses da pessoa mais jovem. Pergunte o que é que ela está mais animada agora. O que é sobre aquilo que ela mais gosta? Quem a inspira?
Quando conversamos com aqueles que são mais velhos que nós, a dinâmica é mudada. Porque eles têm mais experiência, respeito e valorização são importantes. É educado dar à pessoa mais velha algum espaço para lhe fazer algumas perguntas ou dizer algo para você. Se ele não der o primeiro passo, pergunte sobre sua família ou sobre como ele passa seu tempo livre. Que tipo de exercício você gosta? O que você está lendo?
Conversa com professores, seja na educação ou no comércio, geralmente tem o pano de fundo de respeito e conhecimento. Ao mesmo tempo, a conversa nem sempre tem que considerar o tópico em questão; podemos simplesmente apreciar a humanidade um do outro. Respeitando nosso relacionamento como aluno e professor, gostaríamos de aprender algo sobre a abordagem da vida de nossos professores. Podemos começar uma conversa perguntando como ela toma decisões. Você confia mais em fatos ou sentimentos? Você está satisfeito com a maioria de suas decisões?
Conversas com mestres espirituais nos permitem comunicar e trocar com elas em um nível humano, onde a transferência do conhecimento espiritual continua a ocorrer. Não é necessário discutir constantemente pontos esotéricos. Embora você possa querer respostas para queimar questões espirituais, o professor pode estar mais interessado em aprender mais sobre de onde você é e quem é sua família. Em vez de ter uma conversa intelectual, ele pode querer falar sobre seu cachorro ou o clima.
Como o princípio de Shambhala nos diz, a mais elevada verdade está aqui agora, da maneira mais comum. Nunca nos esqueçamos dos rituais atenciosos de simplesmente estar um com o outro.
Minha esposa e suas irmãs participam de reuniões formais onde às vezes se sentam ao lado de um khenpo - um erudito da tradição budista tibetana - que, apesar de seu grande aprendizado, pode ser desafiado por ter uma conversa simples. Com tanto conhecimento de assuntos esotéricos ou acadêmicos, pode ser difícil para um estudioso relacionar-se em um nível humano falando sobre coisas comuns.
Se você já conhece seu parceiro de conversação, terá um histórico de encontros anteriores, com tópicos e experiências familiares. Isso facilita a conversa e, como há muitas experiências compartilhadas, algumas coisas podem não precisar ser ditas. Ainda assim, há sempre uma oportunidade de trazer frescor para qualquer situação. Por exemplo, "Qual foi o primeiro filme que você já viu?"
Também podemos falar sobre experiências comunitárias que exigem nosso respeito. Tópicos como sexo, poder, dinheiro, nascimento e morte podem ativar sentimentos profundos. Cada um representa algo tão poderoso que carrega um certo campo de força carregado de intensidade histórica e cultural, bem como nossas próprias experiências emocionais.
Além disso, estas palavras podem transportar bagagem pessoal. A menos que conheçamos nosso parceiro muito bem, talvez não queiramos entrar nessas discussões porque a intensidade delas revela parte de quem somos. Então nós enterramos esses temas profundamente, onde eles se tornam bombas-relógio emocionais que nos deixam muito tensos, ou por frustração, nós falamos sobre eles excessivamente em uma tentativa de diminuir seu poder. Convidar outro para se envolver com essas realidades através de conversas nos ajuda a aprofundar nossa compreensão e respeito por esses temas. Conversa é uma maneira de entender sua energia.
Todos os parceiros de conversação têm uma coisa em comum: a própria humanidade é o princípio de ligação.
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