segunda-feira, 16 de julho de 2018

A arte da boa conversa

No oitavo século, um grande mestre budista, Padmasambhava, previu que no futuro uma idade das trevas iria acontecer. Além da degradação ambiental e social e da guerra, haveria um aumento da consciência humana. Como resultado, boa atitude, boa conduta e boa fala diminuiriam. Ao invés de construir a sociedade em torno de princípios dignos da humanidade, nós nos tornaríamos endurecidos por opiniões e distraídos por engenhocas, confundindo posses como um meio para a felicidade quando o verdadeiro sol da felicidade brilha em nossos próprios corações. Esquecendo nossa bondade básica, sentiríamos menos conexão com os outros à medida que a luz do amor e da compaixão diminuísse.


Nestes tempos desafiadores e caóticos, acredito que tal escuridão está agora sobre nós como uma longa sombra no final do dia - uma diminuição da luz. Os ensinamentos de Shambhala dizem que isso aconteceu porque estamos perdendo nosso poder de determinar o que aceitar e o que rejeitar.
Um elemento particular da nossa situação é que a nossa tecnologia em evolução intensifica o uso de palavras e imagens através da velocidade de comunicação. 

Com a ênfase na velocidade, a mente está inclinada a se familiarizar mais com a linguagem da negatividade e a desenvolvê-la ainda mais. Como levamos menos tempo para pensar antes de falar, podemos projetar nossa raiva em todo o mundo através da mídia antes de considerar o resultado. Uma vez que tenhamos proferido nossa mensagem, as conseqüências cármicas serão inevitáveis. As leis básicas do universo não mudaram e inevitavelmente sofreremos como uma repercussão de nossas ações negativas.

O grande guerreiro bodhisattva Shantideva disse: “Mesmo que nós queiramos felicidade, por confusão, nós a destruímos como se fosse nosso próprio inimigo mortal.” Nesse momento, nós devemos ter um plano: um conjunto de princípios para como nós iremos Aja. Sem um plano poderíamos facilmente sucumbir às forças do medo e da confusão, e nossa força vital diminuiria.
Eu escrevi A Arte Perdida da Boa Conversa como um guia para nos ajudar a trazer um pouco de luz para a atual era das trevas. 

O ponto é se reconectar com o sol da bondade em nossos corações e usar a fala para despertar naturalmente boas qualidades em nós mesmos e nos outros. Essa abordagem é baseada no caminho do guerreiro, alguém que está comprometido em ajudar os outros e que usa a atividade cotidiana para estimular o despertar. Esse caminho é unir o espiritual com o mundano. Qualquer atividade pode ser usada para mudar os padrões habituais e incorporar a virtude. Tudo depende da atenção plena, que leva ao discernimento: saber o que cultivar e o que descartar. A conversa é um veículo perfeito para essa prática, porque quase sempre está disponível.

Na arte da conversação, cultivamos algum senso de bondade, não apenas em nós mesmos, mas também nos outros. Quando somos gentis com nós mesmos, podemos abrir nossos corações para os outros. Neste livro há orientações sobre como se conectar com as pessoas genuinamente e como não se deixar influenciar pelas emoções negativas. Tomando esta abordagem é a porta de entrada para todas as coisas perfeitas. O que são coisas perfeitas? Em um nível relativo, eles são vida longa, amigos, saúde e riqueza - todos os elementos que todos estão tentando alcançar. Além disso, elas são nossas qualidades iluminadas - compaixão e sabedoria.

Ao escrever este livro, extraí minha inspiração de meu pai, o primeiro Sakyong, Chögyam Trungpa Rinpoche, que emergiu da tradição guerreira do Tibete Oriental com os ensinamentos de Shambhala e a mensagem da bondade básica. Ele não tirou esses ensinamentos do nada, mas se baseou em ancestrais espirituais que remontam à antiga Ásia central e meridional. Ele teve visões inspiradas por Padmasambhava e pelo rei guerreiro Gesar de Ling; Ele também estava recorrendo à sua própria educação no Tibete e aos ensinamentos que recebeu baseados no lendário reino de Shambhala - a palavra significa "fonte de felicidade" - que ele se sentia neste momento como o antídoto para nossa atual era das trevas. Diariamente, meu pai expressava pedacinhos de sabedoria, relativos e absolutos. Estes ficaram em meu coração, e alguns eu compartilho aqui. Grande parte desse conselho não é particularmente espiritual. É apenas senso comum.

Muitas sociedades entenderam que, para crescer e estar em harmonia, precisamos de civilidade, decência e bondade. Nos tempos modernos, porque a antiga sabedoria de muitas culturas foi usurpada pelo materialismo e pelo individualismo, essa civilidade é freqüentemente vista como limitadora e desconfortável. Temas como virtude e dignidade são considerados ultrapassados. 

No entanto, à medida que a idade das trevas se torna mais insidiosa, as pessoas estão começando a perceber o valor da decência humana comum. A bondade e o respeito são tão poderosos como sempre. Na verdade, eles são ainda mais poderosos em uma época alimentada pela tecnologia. Eu convido você a se juntar a mim para explorá-los através da arte da conversa.

Este livro é escrito em capítulos independentes para que o leitor possa refletir sobre eles e praticar conversas. A primeira parte do livro explora como se reconectar com o sentimento de bondade básica em nossas vidas. A arte da conversação depende dessa fe eling. No restante do livro, concentro-me nos elementos específicos de uma conversa. Os capítulos podem ser lidos na ordem que você quiser. Cada capítulo é acompanhado por uma reflexão. Por auto-reflexão e praticando uma boa conversa, podemos torná-lo nosso, como se tivéssemos descoberto isso. Isso trará dignidade à nossa vida diária. Se um número suficiente de nós praticar isso, teremos um enorme impacto no futuro deste planeta. - The Kongma Sakyong II

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