Maior intenção traz maior alegria

Maior intenção traz maior alegria

Considere sua intenção. A intenção com a qual você começa uma conversa pode ter um efeito dramático no resultado de sua troca. Como você chega a sua intenção pode levar tempo se você estiver se preparando para uma conversa importante, ou pode ser mais imediato se você encontrar um amigo na rua. De qualquer forma, todas as conversas surgem de alguma intenção.

Portanto, a intenção desempenha um papel importante no arco de uma conversa. Podemos começar uma conversa com uma atitude de abertura e bondade, ou com um sentimento de tensão e animosidade. As palavras que expressamos na conversa são simplesmente uma extensão de nossa intenção.

Geralmente, a intenção vem com uma escala móvel. Começa com um escopo estreito. Na faixa mais limitada, a conversa se concentra em nós mesmos - nossos próprios pensamentos, preocupações e ideias. O próximo nível de intenção inclui a outra pessoa - suas idéias, pensamentos e emoções. Uma intenção maior inclui todos aqueles que nos rodeiam.

Por exemplo, podemos sair para jantar, conversando. O primeiro nível seria engajar-se na conversa apenas quando é algo em que estamos interessados, que normalmente se concentra em nós mesmos. O próximo nível é conversar com as pessoas sentadas ao nosso lado, mesmo que não nos interessemos. O último nível é envolver todos na mesa com uma sensação de abertura. Naturalmente, quanto maior a intenção, maior a sensação de abertura é necessária.

Em nossa vida moderna, a conversa pode se tornar truncada e rápida quando nossa intenção é limitada e egocêntrica. Nesse caso, torna-se um desafio ter conversas expansivas e abertas. Estar em um estado rígido de mente limita os parâmetros da conversa, o que leva a uma conversa restrita e contida. Você se torna emocionalmente e verbalmente mesquinho. Você tem dificuldade em dar elogios e ouvir outros pontos de vista. Naturalmente, se você é pessimista sobre o potencial da conversa, ou se você não está interessado na outra pessoa, a conversa vai assumir esse caráter de tensão.

Se você está em um estado de espírito mais generoso, sua intenção é mais expandida. É mais aberto e divertido. Quanto maior a intenção, mais deleite e prazer acontecerá.

É sempre útil ter um período durante o dia em que você se sentir expansivo - esteja jantando, tomando um drinque com um amigo ou sentando-se para tomar café ou chá. Ter uma sensação de magnanimidade traz calor ao coração e leva a amizades mais fortes e a uma qualidade de vida mais profunda.

Reflexão
Examine suas intenções para o dia em que você acorda de manhã. Se sua intenção é apertada - estressada, concentrada em si mesma - suas experiências e conversas serão estreitas, com um sentimento rápido e superficial. Se sua intenção for aberta - relaxada, focada nos outros -, suas conversas serão versáteis e enriquecedoras ao longo do dia.
Experimente isso.