CABELO E CUIDADO DO CORPO
Examine uma revista feminina popular. Ande pelos corredores da sua farmácia local. Você
pode sentir-se oprimido pelo incrível número de produtos de cuidados pessoais que prometem
solução rápida para tudo, desde rugas a cabelos crespos e dentes descoloridos. A beleza e
A indústria de cuidados pessoais fatura mais de US $ 250 bilhões globalmente a cada ano. Se você é como
a maioria das pessoas, você provavelmente alimentou a indústria comprando hordas de frascos, tubos e
garrafas de coisas que prometeram fazer você parecer melhor - muitas das quais
suas gavetas do banheiro ou cômoda.
O que você diria se eu dissesse que você precisa de apenas um produto?
- para lidar com tudo? Pode parecer simplista ou mesmo ridículo que um único produto
- e uma totalmente natural e barata - pode atender às suas muitas necessidades, mas é verdade.
Esse produto milagroso é o óleo de coco. Neste capítulo, você descobrirá vinte e quatro maneiras
óleo de coco pode estimular o crescimento do cabelo, hidratar a pele seca, minimizar veias da aranha e
celulite, ilumine seu sorriso e muito mais. E os benefícios não param por aí.
Quando você inclui o óleo de coco em seu regime diário de beleza e cuidados com o corpo, você não
só melhore a sua aparência, você vai melhorar sua saúde e vitalidade também, naturalmente e
com segurança. Em vez de gastar dinheiro com produtos questionáveis que, na melhor das hipóteses, oferecem um encobrimento
ou melhora temporária, opte por um pote de óleo de coco orgânico extra virgem. Você vai
logo olhe e sinta o seu melhor, não apenas na superfície, mas também no fundo.
77. DEFRIZZ HAIR
Lidar com cabelos crespos é uma parte chata da vida de quase todas as meninas de cabelos encaracolados.
Se você tem cabelo naturalmente frizz-propenso ou auto-induzido o problema com o cabelo
uso excessivo de produtos e tratamentos, domar suas tranças selvagens para uma apresentação elegante
não tem que ser difícil, nem requer uma batalha diária. Defrizzing comercial
produtos muitas vezes não conseguem entregar os resultados desejados. Eles podem deixar o cabelo excessivamente oleoso ou
gorduroso, ou até mesmo danificar ainda mais o cabelo com soros químicos de combate ao frizz. Felizmente, coco
O oLÉO oferece uma excelente maneira de melhorar a qualidade de seu cabelo e remediar as frizzies
com segurança, eficácia e naturalmente.
Dependendo do comprimento do cabelo, da textura e da gravidade do dano (se houver),
a frequência e a duração de seus tratamentos com óleo de coco variam. Depois de uma aplicação,
no entanto, você poderá determinar com que frequência deve repetir o processo.
1. Encha um frasco de spray com ⁄ xícara de óleo de coco líquido.
2. Prepare o cabelo enxaguando-o completamente com água e toalha, secando-o levemente para
remova o excesso de água.
3. Enquanto seu cabelo estiver úmido, borrife o óleo de coco no cabelo até ficar bem saturado, mas
não pingando.
4. Cubra o cabelo com uma touca de banho ou plástico, permitindo que o calor do seu corpo
melhorar a absorção do óleo nos fios de cabelo.
5. Deixe o óleo no cabelo por 1 a 2 horas antes de lavar, condicionar e
estilo como de costume.
O óleo de coco não só suavizará os frisos, como também acrescentará brilho e melhorará o seu cabelo.
saúde geral.
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78. LUTA FRIZZ ON THE GO
Depois de preparar e preparar para uma reunião importante ou grande data, sua imagem pode ser
descarrilou completamente por fechaduras incontroláveis, incontroláveis que parecem nada como você planejou.
Umidade, calor, vento e chuva podem causar estragos em suas tranças e causar frizz mesmo
o cabelo mais manejável. Você não pode controlar o clima, então o que fazer quando você está
tentando olhar o seu melhor, mas precisa estar preparado para o pior?
SE VOCÊ ESTÁ CIENTE DE ALTA HUMIDADE OU CHUVA NO
PREVISÃO, LIGUE O ÓLEO DE COCO PARA UM RÁPIDO, NATURAL
SOLUÇÃO.
⁄ colher de chá de óleo de coco para cabelos curtos e até 1 colher de chá para cabelos longos e grossos
Distribuir uniformemente o óleo nas pontas e em todo o cabelo antes de tratar e modelar com calor, para
Evite o frizz antes de começar.
Guarde uma mini-garrafa de óleo de coco na bolsa, no carro ou na gaveta da mesa para tratar
aqueles fios esvoaçantes e ataques dos frizzies sempre que eles atacam. Simplesmente quente ⁄
⁄ colher de chá de óleo de coco em suas mãos e aplicá-lo levemente às suas áreas de problemas. este
eficaz, on-the-go frizz-lutador é natural e livre de produtos químicos prejudiciais, e deixa
seu cabelo liso, brilhante e luxuoso.
Adicione
ÓLEOS ESSENCIAIS PARA IMPULSIONAR BENEFÍCIOS
Para impulsionar os benefícios do óleo de coco e personalizar o tratamento do seu cabelo, tente misturar algumas gotas de
óleo essencial. O óleo de camomila é bom para cabelos secos e quebradiços, e um xampu pós-lavagem de chá de camomila
traz destaques em cabelos loiros. O óleo de lavanda estimula o crescimento do cabelo e ajuda a aliviar a coceira
associado à caspa. Se o seu cabelo é oleoso, misture o óleo de limão com óleo de coco ou adicione óleo de limão
seu xampu favorito.
79. FORTALECER O CABELO
Fechaduras longas e lustrosas são a sua maior glória, mas não há pílula mágica, poção ou creme
que proporciona resultados rápidos para alongar e fortalecer seu cabelo. Um número de estilo de vida
hábitos podem melhorar ou degradar a qualidade do seu cabelo, por isso, se o seu
O objetivo é ter tranças longas, saudáveis e bonitas. Você deve ingerir muitos alimentos integrais e gorduras saudáveis, ao mesmo tempo em que cultiva alimentos altamente processados ou contém muitos conservantes. Porque o cabelo é feito principalmente de proteína, requer proteína para crescer forte; Portanto, é essencial comer uma dieta rica em proteína de alta qualidade. Além disso, uma combinação de vinagre de maçã e óleo de coco pode melhorar a textura, o brilho e a saúde geral do seu cabelo. Se você colorir o seu cabelo, deixá-lo no estilo do calor, permutá-lo ou expô-lo a substâncias químicas nocivas, como o cloro ou agentes amaciantes de água, talvez seja necessário algum TLC extra para manter seu cabelo com uma ótima aparência. Mesmo os cabelos naturais e não tratados são expostos a sujeira, poluição e toxinas ambientais todos os dias, o que pode prejudicar sua saúde e deteriorar sua força. Tente esta "arma secreta": 1. Lavar o cabelo com vinagre de maçã para limpar o cabelo de impurezas. Siga com uma aplicação de condicionamento profundo do óleo de coco para restaurar e equilibrar os óleos naturais e saudáveis no cabelo e no couro cabeludo. Você pode permitir que o óleo de coco seja colocado em seus filamentos por uma hora ou até dois dias, dependendo de quão seco é o seu cabelo. Shampoo e condicionam como de costume. Ao realizar este regime pelo menos uma vez por semana, você pode aumentar a saúde, a força e a aparência do seu cabelo.80.
ESTIMULAR O CRESCIMENTO DO CABELO
Se você está tentando deixar seu cabelo crescer por mais tempo ou estimular o crescimento em áreas de cabelos finos, os produtos comerciais muitas vezes não conseguem entregar os resultados prometidos. Além disso, essas partículas e loções podem ser embalados com produtos químicos que podem danificar o cabelo ou penetrar no couro cabeludo e se infiltrar na corrente sanguínea através das numerosas veias que ficam logo abaixo da pele do couro cabeludo.Se você está procurando uma maneira natural e segura de estimular o crescimento do cabelo, não procure mais do que o óleo de coco. Suas propriedades hidratantes ajudam a retenção máxima de umidade na base do eixo do cabelo. O óleo de coco também estimula a produção de colágeno, devido ao seu ácido láurico e ácido cáprico que se combinam para promover a regeneração das células da pele e a produção de folículos capilares, o que pode ajudar a melhorar a qualidade do cabelo e estimular o crescimento do cabelo.
USO PROCEDIMENTO SIMPLES PARA OTIMIZAR O CRESCIMENTO DO CABELO ESTRUTURA DO CABELO E ENTREGANDO FITOQUÍMICOS PODEROSOS E VITAMINA E AO SCALP: ⁄ xícara de óleo de cocoMassagem de óleo em seu couro cabeludo e cabelo. Deixe o óleo ser absorvido por 1 a 3 horas, ou até um dia, se tiver tempo. Enxágüe, depois shampoo e condicione como de costume. Repita o processo a cada 1 a 3 dias para maximizar os resultados.Para apoiar esta aplicação tópica, consuma de 1 a 3 colheres de sopa de óleo de coco por dia.Isso aumenta o crescimento capilar ao permitir que seu corpo absorva melhor as vitaminas e minerais necessários para manter a saúde do cabelo.CAN SEU PONYTAIL DANIFICAR SEU CABELO? Sim! Surpreendentemente, estudos mostraram que quando o cabelo é repetidamente puxado para dentro de um rabo de cavalo, os fios do cabelo ficam mais expostos e quebrados. O cabelo úmido, que é mais frágil, é mais suscetível a danos.
281. DEFY DANDRUFF Para aliviar a caspa, é preciso atacar o problema na sua origem: um couro cabeludo seco. Remédios medicamentosos disponíveis através de receita médica ou de venda livre podem ser embalados com produtos químicos e loções oleosas que exacerbam um couro cabeludo seco ou deixam seu cabelo com sensação de oleosidade. Combinando o óleo de coco natural com uma técnica de massagem relaxante, você pode se livrar da caspa enquanto simultaneamente trata seu couro cabeludo com uma série de outros benefícios que já discutimos.
PARA GANHAR ESSES BENEFÍCIOS COM APLICAÇÕES FÁCEIS QUE APROVAM MINUTOS, USE: ⁄ xícara de coco Aplique o cabelo e separe-o em seções, tornando o couro cabeludo facilmente acessível. Aplique óleo na base do cabelo diretamente no couro cabeludo, progredindo através de seções até que todo o couro cabeludo esteja uniformemente saturado. Massaje o óleo no couro cabeludo suavemente, usando movimentos circulares. Deixe o óleo absorver no couro cabeludo por 5 minutos antes de enxaguar e lavar como de costume. Você pode repetir o processo sempre que necessário, mas para melhores resultados, use este método diariamente até que a caspa desapareça. Repita pelo menos 2 a 3 vezes por semana para a manutenção.
CASPA
óleos essenciais pode complementar o óleo de coco na luta contra a caspa. As propriedades anti-sépticas do óleo da árvore do chá podem ajudar a destruir as bactérias no couro cabeludo. Lavanda, zimbro, alecrim, ylang-ylang e hortelã-pimenta proporcionam benefícios purificadores, purificadores e calmantes. Misture cerca de 5 a 10 gotas de um desses óleos - ou uma combinação - em óleo de coco e esfregue a mistura no couro cabeludo. Deixe-o por cerca de 5 minutos antes de enxaguar e lavar com shampoo.1 282.
ADICIONAR BRILHO AO CABELOA maioria dos produtos comerciais destinados a dar brilho ao seu cabelo contém substâncias químicas que desenvolvem uma película refletora no eixo do cabelo. Isso parece adicionar brilho, mas o efeito é eliminado com apenas uma ou talvez algumas lavagens - e esses produtos químicos podem deixar seu cabelo seco ou danificado. Se você está tentando restaurar um brilho brilhante em seus bloqueios, você pode melhorar
saúde do seu cabelo com óleo de coco para realçar o brilho natural e os destaques sem produtos químicos e aditivos.Óleo de coco natural, propriedades hidratantes profundas devido a altas concentrações de ácidos láurico e cáprico não só tratam o cabelo com os nutrientes necessários para alcançar um brilho saudável, mas também ajudam seu couro cabeludo desenvolve colágeno para fortalecer os cabelos da raiz às pontas. Neste caso, o tratamento mais eficaz que você pode encontrar é também o mais seguro.1. No chuveiro, aplique o óleo de coco no cabelo molhado.2. Permitir que o óleo para definir por 3 a 5 minutos. Lave e shampoo como de costume. Siga o seu método de estilo regular.Para melhorar a qualidade da saúde do seu cabelo e salvaguardá-lo dos elementos a que é exposto todos os dias, utilize esta aplicação 1 a 2 vezes por semana. Seu cabelo vai brilhar dentro, não apenas com um filme sintético.
PROTEÇÃO PROTEÇÃO PARA O SEU CABELO
A publicado na edição de março-abril de 2003 do Journal of Cosmetic Science testou óleo de coco, óleo mineral e óleo de cártamo para ver quais ofereciam os melhores benefícios cabelo. Pesquisadores descobriram que apenas o óleo de coco reduz a perda de proteína no cabelo, melhorando assim a qualidade do cabelo danificado e evitando danos futuros. Qual é o segredo? “O óleo de coco, sendo um triglicerídeo do ácido láurico (principal ácido graxo), possui alta afinidade por proteínas capilares e. . . é capaz de penetrar no interior da haste do cabelo. ”83.
EVITAR PONTAS DUPLAS Você notará que o título desta seção é "Impedir desdobramentos" e não "Reparar desdobráveis", porque, depois que um cabelo se divide, é absolutamente impossível reunir o fio de cabelo.
Com as técnicas certas, no entanto, você pode evitar pontas duplas antes de começar, permitindo que seu cabelo cresça mais, mais rápido e sem frizz. A má notícia é que as mechas divididas continuarão a dividir o eixo do cabelo até que você corte o cabelo acima da parte onde a rachadura ocorreu. Em uma nota mais clara, livrar seu cabelo dos fios secos, descoloridos e incontroláveis pode reviver a saúde do seu cabelo rapidamente e dar-lhe uma melhor aparência. Para evitar pontas duplas no futuro, comece melhorando seu regime de cuidados com o cabelo e mantendo uma boa saúde. estilo de vida. Sua dieta também contribui tremendamente para a qualidade do seu cabelo. Tente estas coisas para promover o cabelo saudável livre de pontas duplas: Aplicar ⁄ colher de chá de óleo de coco para as pontas do seu cabelo depois de um banho para hidratar e nutrir as pontas.
Os fitoquímicos do óleo de coco que proporcionam uma textura única e sensorial são as mesmas propriedades responsáveis pelos fios hidratantes. Evitar escovar o cabelo quando molhado - é mais frágil neste estágio. Minimizar os tratamentos químicos, como coloração e perming, que podem danificar o eixo do cabelo ou Deixe seu cabelo secar um pouco antes de aplicar calor durante o processo de styling. Coma uma dieta rica em alimentos integrais e evite alimentos processados que são ricos em açúcar e gordura não saudável. Como o cabelo é composto principalmente de proteína, certifique-se de ingerir bastante proteína de alta qualidade em sua dieta. Uma ou duas vezes por semana, use o esquema descrito na entrada anterior “StrengthenHair” para garantir que seu cabelo receba a umidade adequada.18.
COMA COCO ITALIANO KABOBS TONOURISH YOUR HAIRBecause sua dieta é o fator mais importante na saúde do seu cabelo, você vai querer prestar atenção especial aos alimentos que você come, a fim de melhorar a força, brilho e qualidade geral de seus tresses. Os nutrientes que você obtém de uma dieta rica em alimentos integrais e livres de alimentos processados e açucarados rapidamente mostram benefícios em seu cabelo, pele e no resto do corpo. Este prato belamente colorido combina alimentos da dieta italiana - tomates, azeitonas, espinafre, manjericão e mussarela - em um kabob conveniente que seus amigos e familiares vão adorar.
DESCREVER ESTAS COLORIDAS KABOBS ITALIANAS COM COCO PASTILHA ÓLEO E SERVIR 8 COM ISSO, FACILMENTE 1 xícara de folhas de espinafre (48 folhas) 16 azeitonas pretas 1 xícara de folhas de manjericão (48 folhas) 16 tomates cereja16 bolinhas de mozzarella⁄ xícara de óleo de coco derretido2 colheres de sopa de ervas8 Espetadas em cada espetada de espeto, 3 folhas de espinafre, 1 azeitona, 3 folhas de manjericão, 1 tomate cereja e 1mozzarella; repita para fazer duas seqüências em cada kabob.Em um pequeno copo de medição, misture o óleo de coco e ervas de Provence e misture bem.Espetinhos de chocolate com molho de óleo e ervas, transformando periodicamente para garantir o mesmo revestimento em todo.Porque seu cabelo é feito principalmente de proteína , você pode querer aumentar a quantidade de proteína nesta receita adicionando frango, camarão ou carne à receita básica. Cube e cozinhe a carne antes de a espetar.1 285.
WHITEN TEETHDid você sabe que a maioria das manchas e descolorações que ocorrem nos dentes podem ser facilmente removidas e evitadas com tratamentos caseiros simples e baratos? Você pode apreciar café, chá e vinho tinto sem desenvolver a descoloração amarelada ou acinzentada que geralmente resulta - e sem os produtos químicos contidos em produtos populares e comerciais de branqueamento de dentes.COMBINE TRÊS INGREDIENTES SIMPLES PARA ESTIPULAR MANCHAS, DENTES BRANCOS E PREVENIR MANCHAS FUTURAS. FUNCIONALMENTE—
E VOCÊ NÃO PRECISA DE COMER ANTES E DEPOIS DO PROCEDIMENTO.
1 colher de chá de óleo de coco 1 colher de chá de vinagre de maçã (a versão orgânica não pasteurizada, não filtrada) 1 colher de chá de peróxido de hidrogênio 1 colher de sopa de águaCombine todos os ingredientes. Beba a mistura; swish em toda a boca e sobre os dentes durante um mínimo de 1 minuto e até 5 minutos. Cuspir a mistura e escovar os dentes como de costume. Você pode repetir o processo quantas vezes for necessário ao longo do dia para clarear os dentes e proteger seus brancos perolados.Outros produtos melhoram a aparência dos dentes usando métodos de lixiviação para melhorar o cor. No entanto, os três ingredientes recomendados combinam-se para remover manchas, restaurando o seu brilho natural e saudável, ao mesmo tempo que iluminam a sua cor e previnem as manchas de futuro. Você verá resultados depois de apenas alguns tratamentos simples e baratos.
DENTES DENTES COM A MAÇÃ DE MAÇÃ VINEGINA As enzimas (conhecidas como “a mãe”) no vinagre de maçã ajudam a remover manchas causadas por bactérias, protegendo seus dentes de depósitos que causam descoloração desagradável. . Agitando todos os dias o produto que combate as bactérias em sua boca, você pode ter certeza de que está obtendo os melhores benefícios. . .naturalmente.
"PUXAR" BACTÉRIAS DO SEU MOUTHEven Embora "puxar" está crescendo em popularidade, a maioria das pessoas ainda não estão cientes do método ou porque as pessoas fazem isso. Puxar é uma antiga terapia indiana que envolve swishingoils na boca por um breve período, permitindo que o óleo puxe bactérias e germes das gengivas, língua e dentes. Você literalmente cuspa os elementos nocivos da boca, livrando assim o corpo de germes e impurezas que podem causar infecções. Em séculos passados, uma variedade de óleos foi usada para o método de puxar, mas recentemente o óleo de coco tornou-se um dos mais populares devido à potente propriedade de matar germes do ácido láurico.
PARA RETIRADA, USE: 1 colher de sopa de óleo de cocoToque o óleo de coco por toda parte sua boca - dentes e gengivas, debaixo da língua - por 15 a 20 minutos. Cuspir o óleo de sua boca em uma pia e lave a pia completamente. Imediatamente afterspitting o óleo de coco, escovar os dentes completamente. Repita o processo diariamente.A boca contém bactérias boas e más. O óleo de coco é um dos únicos óleos que atacam o mal, promovendo o crescimento do bem. Puxar com óleo de coco ajuda a preservar a saúde da boca e proteger dentes, gengivas e língua de infecções que podem resultar do acúmulo de placas e bactérias ruins. Puxar com óleo de coco também pode melhorar a aparência de seus dentes e gengivas, removendo manchas e prevenção e irritação ao redor das gengivas. (Veja a entrada “Branquear os Dentes” neste capítulo mais informações).
MUDE PARA UM DESODORIZADOR NATURAL
As preocupações sobre uma possível ligação entre os produtos químicos em desodorantes / antitranspirantes e câncer de mama podem ser o suficiente para fazer com que você mude para um produto natural. Talvez fragrâncias sintéticas e outros aditivos irritem a sua pele.
Você sabia que você pode usar o ÓLEO DE COCO como desodorante? O óleo não só mantém as axilas livres de odores como também hidrata a pele para ajudar a manter as axilas livres de escamas, coceira, coceira e solavancos. Embora muitas pessoas negligenciem hidratar suas axilas, é importante manter essa pele sensível hidratada da mesma forma que você faz as outras partes do seu corpo. O óleo de coco suaviza a pele, suas propriedades antibacterianas e antifúngicas - inerentes ao ácido láurico - matam bactérias e germes que podem se desenvolver nas axilas e causar odor corporal. O canal de óleo também ajuda a curar pequenos cortes que resultam do barbear.Coloque uma colher de chá de óleo de coco solidificado e aplique-o às suas axilas de maneira uniforme. O calor natural do seu corpo fará com que o óleo derreta e supra suas axilas com uma dose saudável de agentes de combate a bactérias, hidratados e embalados, que o manterão fresco o dia e a noite. Certifique-se de permitir que o óleo de coco seque completamente antes de vesti-lo, pois o excesso de óleo pode causar uma ligeira descoloração ou manchas de óleo em sua roupa.
OS TECIDOS SINTÉTICOS AUMENTAM O ODOR
Clothing feito de materiais sintéticos pode aumentar o odor corporal evitando que o ar atinja suas axilas e aprisionando bactérias. Isto é especialmente verdadeiro para os tecidos usados em roupas esportivas, que são projetados com pequenos orifícios para afastar o suor. Esses micro-buracos são o terreno fértil perfeito para bactérias que podem fazer você e sua roupa fede. Em vez de fibras feitas pelo homem, use algodão e outros materiais naturais - você também se sentirá mais confortável.88.
AUMENTO DAS PELHAS DE CELULOSEOs seus cílios têm um papel muito importante a desempenhar. Eles protegem seus olhos da sujeira e outras partículas no ambiente que podem causar irritação ou danos. Claro, eles também destacam a beleza dos seus olhos, assim como um quadro decorativo melhora a pintura. Como seus olhos são tão incrivelmente importantes, você não quer sujeitá-los a qualquer produto antigo - especialmente um produto químico que possa prejudicar seus olhos. Erron o lado da segurança com este tudo-natura
Receita que estimula o crescimento dos chicotadas.
UMA ESTA CONDUCAçãO LIMPEZA AROMÁTICA PARA RETIRAR GRIMEAND DE SUAS LASHES ENQUANTO NUTRIÇÃO E ACONDICIONAMENTO COM PROPRIEDADES QUE PROMOVEM A SAÚDE:
1 colher de sopa de óleo de coco1 colher de chá de suco de limão1 soltar óleo de lavandaTempere o tubo de rímel e o pincel. Combine todos os ingredientes no tubo limpo. Dipthe escova de rímel limpo na mistura e aplique uniformemente aos cílios. Aplicar 1 a 3 vezes ao dia, especialmente à noite antes de dormir. O óleo de coco combate micróbios e estimula o crescimento. Suco de limão adstringente fornece propriedades de limpeza. O óleo de lavanda contém fitoquímicos que podem melhorar o crescimento de seus cílios - e cheira bem também. A mistura única não melhora apenas a aparência dos seus olhos temporariamente, pode ajudar a tornar os seus cílios mais grossos, mais longos e mais adoráveis do que nunca. Tenha cuidado para evitar a mistura nos olhos, pois o suco de limão pode queimar.
REMOVA A MAQUIAGEM NATURALMENTE
A ferramenta mais eficaz para tirar a maquiagem à base de óleo é um removedor à base de óleo. Alguns removedores contêm produtos químicos que podem danificar os olhos, entupir os poros ou irritar a pele do rosto; Portanto, eles não são a melhor opção para tirar o seu make no final do dia. O que você quer, em vez disso, é um removedor de maquiagem que não apenas limpe seu rosto, mas também contribua para a saúde e a vitalidade de sua pele. Coconut oilgently limpa sua pele e cílios, enquanto também hidrata a pele, com segurança e natural.
LIMPEZA NATURAL, com os anti-bacterianos de ácido láurico, limpa sua face de possível, bactérias e sujeira.Cole de coco, conforme necessárioBoloque uma bola de algodão em óleo liquefeito. Aplique uma fina camada de óleo no rosto, nas pálpebras e nos cílios. Lave com água morna para remover maquiagem e qualquer sujeira ou bactéria que tenha depositado em sua face durante todo o dia. Além disso, o óleo de coco restaura um brilho saudável à sua pele com propriedades estimulantes da circulação de ácido láurico e ácido cáprico promotor de colágeno. Use o método a seguir para remover sua maquiagem com segurança e melhorar a saúde e a aparência da sua pele no processo. Você pode usar o óleo de coco com segurança quantas vezes for necessário para remover maquiagem e clarear sua pele no processo. Depois de remover sua maquiagem, você pode optar por usar as receitas em “Esfolie seu rosto” e “Faça uma máscara fabulosa” no Capítulo 3. para nutrir ainda mais a sua pele. Aplique uma pequena quantidade de óleo de coco no rosto antes de começar o dia e antes de ir dormir para melhorar a textura e a saúde geral da sua pele.
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