ayurveda para zumbido e perda de audição

Perda de audição

Posição do leão

A audição é governada por um aspecto de vata conhecido como prana vata. Em pessoas mais velhas, o prana vata tende a ficar debilitado, levando ao que é conhecido como surdez condutiva ou nervosa: a pessoa não ouve corretamente porque os nervos ficam fracos.
Para melhorar a audição, tente os seguintes remédios naturais:
TOME YOGARAJ GUGGULU. Este composto especial de ervas ayurvédicas pacifica vata dosha e fortalece os nervos enfraquecidos. Tome 200 mgs. deste composto 2 ou 3 vezes ao dia com água morna, após as refeições. Yogaraj guggulu pode ser encomendado em cápsulas de muitos vendedores de ervas ayurvédicas. (consulte Recursos para endereços.)

DIETA. Evite alimentos vatagênicos, como pipoca, salgadinhos de milho, feijão, vegetais crus e bebidas frias. (Diretrizes para a dieta de balanceamento de vata podem ser encontradas no capítulo 8.)

MANTENHA FORA DOS ESBOÇOS FRIOS.
TENTE O ÓLEO DO ALHO. Despeje cerca de 1 colher de sopa de óleo de gergelim em uma panela pequena e coloque um dente de alho bem picado. Cozinhe até o alho ficar marrom e deixe esfriar. Enquanto cozinha, pressione o alho no óleo. Isso ajuda as propriedades curativas do alho a escorrer e permear o óleo. A mistura resultante, que tem uma excelente fragrância, é chamada de óleo de alho. Coloque 5 a 10 gotas (de óleo com temperatura corporal) no ouvido. Isso irá melhorar a capacidade auditiva do nervo auditivo.

NOTA: O óleo deve ser usado no ouvido somente quando não houver infecção.
POSTURAS DE YOGA. As seguintes posturas de yoga podem melhorar a audição: Leão, Camelo, Cobra e Vaca (ver apêndice 4). A respiração alternada das narinas também pode ser eficaz (ver capítulo 6).
HORA DE VER O MÉDICO

O Ayurveda oferece várias recomendações para restaurar a audição ou retardar a perda auditiva. No entanto, se estas sugestões de tratamento não resultarem em melhorias após alguns meses, ou se a sua perda auditiva parece estar aumentando em vez de diminuir, procure o conselho de um médico.


Zumbido

(Tocando nos ouvidos)

OBSERVAÇÃO: A mesma linha de tratamento usada para melhorar a audição é absolutamente boa para silenciar o zumbido ou o zumbido no ouvido; portanto, consulte essa seção ("Perda auditiva"), além das recomendações a seguir.
REMÉDIOS HERBAIS. Segundo a Ayurveda, o zumbido no ouvido é uma desordem de vata. Para aliviar esta causa raiz - agravamento de vata no sistema nervoso - prepare um chá feito de quantidades iguais de confrei, canela e camomila. Embeba até 1 colher de chá dessa mistura por xícara e beba 2 ou 3 vezes ao dia.
• Além disso, você pode tomar yogaraj guggulu (200 mg. 2 ou 3 vezes ao dia) com água morna, após a refeição.
• Esfregar delicadamente o osso mastóide (atrás da orelha) com óleo de gergelim morno pode ser útil. Experimente duas vezes por dia, de manhã e à noite, por uma semana, e veja se isso ajuda.
• O óleo de alho é frequentemente eficaz. Coloque 3 gotas no ouvido à noite antes de ir para a cama. (Veja o apêndice 2 para saber como preparar óleos como óleo de alho.)