Leia e entenda essa gráfico dos Gunas aqui
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Leia sobre Kapha aqui
Leia sobre Pitta aqui
Duplas: Veja vídeos se você tem doshas mistos aqui
˙
ti)
Va-ta-kapha
Esta constituição aparentemente contraditória
ossos longos, mas não é tão forte ou forte como um
kapha puro. Os elementos combinados do frio em
ambos os prakrti os tornam muito sensíveis ao frio. o
influência kapha pode causar problemas de muco e
lentidão digestiva. O muco pode estar seco e
secreções plug-like que são difíceis de expectorar.
Va-ta-pitta
Cheio de ambição determinada, esta constituição
tem uma construção saudável que é mais forte e
mais definido do que em um pitta puro. O celular
a natureza do vata pode fazer com que o pitta seja empurrado
o corpo tornando esses tipos muito sensíveis a
mudanças ambientais e emocionais. Deles
digestão tem a intensidade de um pitta prakrti mas
também pode sofrer de ansiedade propensa a vata
irregularidade.
Pitta-kapha
Esta é uma constituição muito saudável e resiliente
com a força de um kapha e o poder de um
Pitta Ainda mantendo a camada kapha de subcutânea
gordura eles têm sinais de calor extra com um bom
apetite, mas pode facilmente engordar. Felizmente
eles não são tão lentos como um kapha puro e regular
o exercício pode mantê-los equilibrados.
Combinação constitutiva tripla (sannipa-ta prakr
˙
ti)
Va-ta-pitta-kapha
Este saldo de todos os três dosas é menos comum
visto e difícil de diagnosticar como muitos dos
apresentar sinais estão em oposição. Embora um
combinação saudável eles são muito sensíveis a
mudar como a igualdade relativa de vata pode assim
facilmente desequilibrar. Por isso, eles tendem a
manifestar com uma dominância de vata-pitta ou um
constituição vata-kapha e deve ser tratada
adequadamente.
Canela:
Twak significa "pele" ou "casca"; a
casca da canela é usada
na medicina ayurvédica como um importante
erva digestiva. Como uma casca protege um
árvore, canela protege e
fortalece os intestinos.
ENERGÉTICA
Rasa (sabor) Pungente, doce,
adstringente
Vı-rya (energia) Quente
Vipa-ka (efeito pós-digestivo)
Doce
Gun.a (qualidade) seco, leve, penetrante
Dos.um efeito VK−, P +
Dha-tu (tecido) Plasma, sangue,
músculos, nervos, reprodutiva
Srotas (canais) Digestivo, circulatório,
respiratório, urinário,
nervoso, reprodutivo
CONSTITUINTES
Taninos
Óleos essenciais aldeído cinâmico,
Cinamaldeído, cinamil
acetato, eugenol, phellandrene
Cumarinas
(Mills 1991, Bone 2003)
Ação Ayurvédica
Dı-pana Aumenta o apetite
UMA -
mana-´saka Destrói toxinas
Hr • daya Tônico cardíaco
Va-tahara Reduz agravado
vata
S´ukrala Aumenta o sêmen
Balya dá força
Va-takaphana-´saka alivia vata
e kapha
AÇÃO BIOMÉDICA
Carminativo, antiespasmódico, aromático,
estimulante, adstringente,
expectorante, diaphoretic
INDICAÇÕES
Pulmões Resfriados, tosse, sinusite congestão,
bronquite com excesso
avalambaka kapha; limpa muco
e incentiva a circulação de
vata em todo o respiratório
sistema. Use-o como uma decocção quente
para limpar ama nas febres, incentivando
suando (Frawley & Lad
1994).
Digestão Digestão a frio, lenta
digestão e mandagni em kapha
e tipos vata. Aumenta o agni
e regula samana vayu para
tratar flatulência e cólica. Pode ser
útil em diarréia com solto
e movimentos aquosos com indigesto
comida nas fezes.
Canela tem um antifúngico
atividade e pode ser usado em
Candida albicans e desequilibrado
flora intestinal (OMS 1999).
Circulação extremidades frias,
Síndrome de Raynaud, artrite;
canela estimula vyana vayu
e empurra a circulação para o
articulações. É quente, seco e leve
qualidades ajudam a eliminar o excesso
s´lesmaka kapha e ama do
articulações. Estes efeitos também podem ser de
uso na insuficiência cardíaca com
extremidades frias, dificuldade
respiração, acumulação de fluido
e cansaço (Chen & Chen
2004).
Urina micção frequente; noctúria
causada pelo frio é tratada
por canela quente e seco
qualidades. Sua capacidade de penetrar
profundamente nos tecidos acoplados
com a sua qualidade doce dar-lhe um
capacidade de nutrir a reprodução
sistema (s´ukra dhatu) e
tratar infertilidade e masculino
impotência.
Ginecologia Dismenorréia;
excelente antiespasmódico usado
3 a 4 dias antes do período em
tipos kapha – vata. Tem um
ação irônica usada para tratar ambos
amenorréia e menorragia;
seu aquecimento revigorante
e propriedades penetrantes podem
ser utilizado em molhado e estagnado
condições na cavidade pélvica;
cistos ovarianos, miomas e
endometriose. Sua adstringência de secagem
vem à tona se houver
é sangramento uterino (Bone 1996,
Paranjpe 2001).
COMBINAÇÕES
* Gengibre, cardamomo no digestivo
lentidão.
* Cardamomo, folha de louro indiano
(ou cravo), conhecido como trikulu
ou trijata "os três aromáticos",
Cardamomo
Estas vagens aromáticas são
preenchido com calmante, relaxante e
óleos essenciais antiespasmódicos. Um prémio
ajuda digestiva e muco
redutor.
ENERGÉTICA
Rasa (sabor) Pungente, doce
Resfriamento Vı-rya (energia)
Vipa-ka (efeito pós-digestivo)
Doce
Gun.a (qualidade) Light, seco
Dos.um efeito VPK−, P + em excesso
Dha-tu (tecido) Plasma, sangue,
nervo
Srotas (canal) Digestivo, respiratório,
circulatório, nervoso
CONSTITUINTES
4% de óleo volátil: Borneol, pinene,
humulina, cânfora, eucaliptona
(Mills 1991)
Ação Ayurvédica
Dı-pana estimula a digestão
Pa-cana Digestivo
´Su-lapra´samana Alivia intestinal
espasmos e dor
Ka-sahara pára de tossir
S´
vasahara Impede a asma
Anuloma Redireciona o fluxo de
vata para baixo
Chardinigrahan.a Previne a náusea
Hikka¯nigrahan. um pára os soluços
Сirovirecana Limpa os orifícios
da cabeça
Va-jı-karan.a Aumenta a sexual
potência
AÇÃO BIOMÉDICA
Carminativo, expectorante
diaphoretic, aromático, antinausea,
diurético
INDICAÇÕES
Digestão Especificamente em fraco
digestão, borborygmus, inchaço,
flatulência, cólica, intestinal
dor e indigestão. Cardamomo
estimula o agni sem agravar
Pitta e apaga o excesso
kledaka kapha do estômago.
Sendo anuloma isso ajuda a
regular samana vayu e
direcionar o apana vayu para baixo;
daí benéfico para náusea,
vômito, enjôo matinal,
arroto e acidez (Frawley
& Lad 1994).
Pulmões Cough com muco e
asma com chiado; limpa
avalambaka kapha e regula
vata. Bom para dores de garganta e
refresca o fôlego (Paranjpe
2001).
Urina Recomendado para dor,
micção ardente (mutrakr. cchra)
e vata agravada na parte inferior
abdome (Bhavapraka´sa).
COMBINAÇÕES
* Funcho, cominho, gengibre por
distúrbios digestivos e intestinal
espasmos.
* Canela, pippali, cravo, haritaki
para problemas pulmonares kapha.
* Mel para tosse de kapha.
* Gokshura, coentro, punarnava,
shilajit por doloroso
micção.
CONTRA-INDICAÇÕES
Pitta agravado, úlceras e geral
sinais de calor excessivo.
SEGURANÇA
Não há interação droga-erva
conhecido
DOSAGEM
250mg – 6g por dia ou 1–10ml de um
1: 3 @ 45% de tintura.
Alho
As deliciosas lâmpadas deste anual
são uma verdadeira panacéia à base de plantas.
Ayurveda se concentra em seu positivo
efeito digestivo quando há frio
e lentidão, mas adverte de sua
uso inadequado em momentos de
estresse e ambiental
calor. Rasona significa "falta de um
gosto ', derivado do significado de rasa
"Gosto" e um significado "faltando",
como falta o gosto azedo.
ENERGÉTICA
Rasa (sabor) Pungente, doce
Aquecimento Vı-rya (energia)
Vipa-ka (efeito pós-digestivo)
Pungente
Gun.a (qualidade) Pesado, untuoso,
penetrante
Dos.um efeito VK−, P +
Dha-tu (tecido) Todos os tecidos
Srotas (canal) Digestivo, respiratório,
circulatório, reprodutivo,
mental
CONSTITUINTES
Óleo volátil Alliin, que converte
a allicin em esmagamento, diallyl
dissulfureto
Mucilagem
Germânio
Glucocininas
(Mills 1991)
Ação Ayurvédica
Br • m • han • um nutritivo
Vr • s • ya Afrodisíaco
Dipana Acende o digestivo
fogo
Sa-ra Facilita o fluxo de fezes
UMA -
mana ´saka Destrói toxinas
Pittaraktavardhana Agravante
para pitta e sangue
Va-tarasa-yana Rejuvenator para vata
Hora
•
diaarogahara cura doenças
do coração
Jvaraghna destrói febres
S´u-laghna Alivia o abdominal
dor
Kr • mighna Vermifuge
Ka-saghna remove tosse
AÇÃO BIOMÉDICA
Carminativo, vermífugo
vasodilatador, expectorante, anticolesterol,
antibacteriano / antifúngico
INDICAÇÕES
Digestão O alho é um folclore clássico
medicamento usado para distúrbios gástricos—
flatulência, vermes, parasitas,
infecções, disenteria,
tifóide, intoxicação alimentar, Candida
albicans. Sua capacidade de remover
bactérias patogênicas sem
esgotando a flora natural do corpo
dá um passo além de ser apenas um
"Antibiótico à base de plantas". Como limpa o
flora intestinal pode aumentar
vento por alguns dias. É útil
sempre que houver uma perturbação
de kledaka kapha ou apana vayu em
os intestinos, uma vez que limpa tanto
muco e distensão gasosa. isto
também pode estimular um fígado lento
(Mills 1991).
Pulmões Os pequenos bulbos brancos
um efeito terapêutico potente na
pulmões; os óleos voláteis realmente
aparecem na respiração tendo
limpou os bronquíolos e alvéolos.
É fortemente descongestionante.
Como um rejuvenescedor para vata
incentiva o livre fluxo de
respiração, especificamente udana e
pranavayu. Como expectorante,
pode ajudar a limpar molhado e pegajoso
muco. Um remédio frio muito útil
com sintomas clássicos de kapha;
catarro, sentimento pesado, lentidão,
perda de apetite, tremores,
membros doloridos, mialgia. Alho
ajuda a expulsar o congestionamento e
ama induzir a diaforese.
Imunidade Aumenta o corpo
imunidade, bem como diretamente
remover patógenos. Pode ser
tanto um profilático e uma cura
para muitas infecções.
Coração Isso beneficia diretamente o
coração, reduzindo kapha e ama
na rasa, rakta e medas dhatus
e isso tem o efeito de diminuir
colesterol no sangue e reduzindo
coagulação; uso potencial em
trombose e veias varicosas.
Sua inclusão em um preventivo
regime para reduzir as chances de
aterosclerose em kapha e vata
tipos parece sábio (Mills 1991). Como
um estimulante circulatório que aquece
O corpo inteiro. Esta regulamentação
efeito sobre a circulação ea
artérias é ainda demonstrado
abaixando ou aumentando
pressão arterial, dependendo da dose;
Gengibre:
UMA -
rdraka significa "úmido" e s´un •
t
significa "
seco'. Também é conhecido como
vishwabheshaja, o remédio universal
beneficiando todos e todos
doenças (se você pode dizer tudo em
Ayurveda!), Especialmente va-ta
distúrbios Este é o herbalista
melhor amigo. Quando usando gengibre
acho que "digestão, pulmões e
circulação'.
ENERGÉTICA
Rasa (sabor) Pungente, doce
Vı-rya (energia) Aquecimento (fresco é
quente e seco é quente)
Vipa-ka (efeito pós-digestivo)
Doce
Gun.a (qualidade) Fresh: untuoso
e pesado; seco: seco, leve e
penetrante
Dos.um efeito VK−, P +
Dha-tu (tecido) Todos os tecidos
Srotas (canal) Digestivo, respiratório,
circulatório
CONSTITUINTES
1–2% de óleo volátil Zingiberina,
zingerona, canfeno, borneol,
felandreno, citral
Princípio pungente Gingerol, gingerdiones,
shogaols
(Mills & Bone 2000, Williamson
2003)
Ação Ayurvédica
UMA -
mana ´saka Destrói toxinas
Pa-cana Digestivo
Chardinigrahan.a Previne a náusea
Hikka-nigrahan.a Pára soluços
Agni dı-pana Acende o digestivo
fogo
Gra-hı- Absorve fluidos do
intestinos
Ar´soghna remove pilhas
S´
ı-tapra´samana Reduz sentimentos
de frio
Rasa-yana rejuvenescedor
Kaśs´va¯sahara Alivia tosse
e dificuldades respiratórias
Vedana-sthapana Alivia a dor
AÇÃO BIOMÉDICA
Diaforético fresco, expectorante,
carminativo, antiespasmódico,
antiemético
Estimulante seco, carminativo, antiespasmódico,
emenagoga
INDICAÇÕES
Frio Limpa frio; aumentos frescos
circulação periférica e causas
vasodilatação e sudorese. isto
limpa ama do plasma e
sangue. Gengibre fresco é mais
perifericamente ativo enquanto seco
gengibre é mais estimulante central
e aquecimento (Mills & Bone
2000; o volátil e diaphoretic
óleos essenciais β-sesquifellellrene
e zingiberene se decompõem
na secagem. O aquecimento
princípio de gingerol transforma
em shogoals na secagem, fazendo
mais centralmente aquecimento). Seco
gengibre pode ser benéfico em
transtornos devido ao aumento
circulação e potencial bloodthinning
propriedades quando usado
em altas doses (Mills & Bone
2000).
Artrite O gengibre seco é usado como
ama-clareira, s´esaka kaphareducing,
digestão de toxinas, antiinflamatória
na artrite (amavata)
em muitos tradicionais
fórmulas ayurvédicas, e. triphala
guggul, yograj guggul.
Pulmões Limpa catarro em kaphavata
tosses e resfriados.
Digestão aquece o digestivo
sistema, aumenta o agni eo
secreção de enzimas digestivas.
O gengibre fresco beneficia especialmente
rasadhatvagni enquanto gengibre seco
limpa ama e é melhor para
agravamento kledaka kapha.
Útil na náusea (manhã, pós-operatório,
e doença de viagem),
flatulência, griping. Atividade específica
contra Escherichia coli e
Bacilo de Shigella (Bensky &
Gamble 1993, Bhavaprakas´a,
Tillotson 2001).
Ginecologia Usado em menstruação
cólicas - chá quente e fresco de gengibre.
Regula vata no apanaksetra
(inferior do abdome). Apesar de sua
Energia "quente" também inibe
a atividade da inflamação
prostaglandinas. É um aquecimento
anti-inflamatório (Tillotson
2001). Energeticamente, seu doce
efeito pós-digestivo está esfriando.
Limão:
Limões e limas são deliciosos
remédios para tratar o aparelho digestivo
e sistemas urinários com o
bônus adicional de ter um alto
teor vitamínico.
ENERGÉTICA
Rasa (gosto) Sour, adstringente,
amargo
Resfriamento Vı-rya (energia)
Vipa-ka (efeito pós-digestivo)
Azedar
Gun.a (qualidade) Leve, seco, penetrante
Dos.um efeito VPK−, P + quando
agravado
Dha-tu (tecido) Plasma, sangue,
músculo, gordura, osso, nervo
Srotas (canal) Digestivo, respiratório
CONSTITUINTES
Limoneno de óleo volátil, bergamoteno,
geraniol, neral
Flavonóides Hesperidina
Ácidos Malic, cítrico
Vitaminas A, B, C, K
(Holmes, 1989)
Ação Ayurvédica
Dipana incendeia fogo digestivo
UMA -
mapa-cana Digestor de toxinas
Vaïtas´amana Va-ta chupeta
Ka-sahara alivia tosses
Caks.us.ya Beneficia os olhos
Vibandhaghna Alivia a constipação
Kr
•
mina-s´aka Destrói vermes
Hora
•
daya tônica do coração
AÇÃO BIOMÉDICA
Carminativo, expectorante, descongestionante,
laxante, colagogo,
alterativa, anti-séptica, antiinflamatória,
vulnerário
INDICAÇÕES
Digestão Tanto limão e limão
ajuda digestão e agni, estimulando
salivar e digestivo
secreções. O sabor azedo tem um
reação simpática no fígado,
aumentando o fluxo biliar e
emulsão de gorduras. Isso ajuda seu laxante
efeito e capacidade de limpar
estagnação nas entranhas. Isso ajuda
para melhorar o apetite e é
benéfico na anorexia, náusea
(especialmente manhã e viagem
doença) e indigestão. o
casca tem um efeito mais forte sobre o
sistema digestivo. O limoneno
conteúdo é conhecido por ajudar a dissolver
cálculos biliares e suco de limão forte
pode ser bebido diariamente como profilático
(Tillotson 2001).
O suco de limão dos pulmões pode ajudar a
acalmar a tosse limpando o muco
e vata sedante. Sua capacidade de
desenhe tecidos para dentro, experientes
como um efeito "franzido", segura o prana,
sangue e os tecidos no lugar. isto
também tem um forte antibacteriano
ação, que é usado como um gargarejo para
tratar dores de garganta (Gogte 2000).
Sangue Limão e Cal tem um
afinidade direta para o sangue via
seu alto teor de vitamina C.
Eles nutrem diretamente a rasa e
construir fluidos nutritivos no sistema.
Como a fonte de rasa está em
o coração, eles ajudam a nutrir
o coração e beneficiar sadhaka
Pitta Embora o sabor azedo
pode agravar pitta e
sangue, limão são uma exceção
Esta regra. É uma alterativa que
limpa toxinas do sangue. isto
pode prevenir o sangramento das gengivas
e membranas mucosas internas
através de sua ação adstringente em capilares
e veias (Gogte 2000).
Rins O alto teor de citrato
ajuda a reduzir o cálcio urinário
saída que pode ajudar a prevenir
pedras nos rins (Tillotson 2001).
Este efeito benéfico sobre as mutrava
pode ajudar com outras
condições ácidas, uma vez que ajuda a
reduzir o ácido úrico.
COMBINAÇÕES
* Assado com sal e gengibre
para estimular a digestão em um
preparação conhecida como bhavana
s'unthi ou gengibre preparado.
* Água salgada como laxante e
removedor de toxina (1tsp / 500ml).
* Açafrão, gokshura em galão e
pedras nos rins.
CONTRA-INDICAÇÕES
Evite leite, manga ou tomate
como eles são incompatíveis.
Contra-indicado quando pitta é agravado.
Alguns pacientes com úlceras
são agravados pelo suco de limão.
SEGURANÇA
Não há interação droga-erva
conhecido.
DOSAGEM
1 a 15 ml por dia ou 250 mg a 5 g de
a casca por dia.
Mostarda
Nome comum Mostarda (E) Sânscrito Siddha-rthaka, Sars •
apa, Ra - jika latim Brassica
nigra / juncea – Semen (Brassicaceae)
Mostarda
Nome comum Mostarda (E) Sânscrito Siddha-rthaka, Sars •
apa, Ra - jika latim Brassica
nigra / juncea – Semen (Brassicaceae)
Estas pequenas sementes pretas ou marrons
tem um aquecimento e estimulante
efeito sobre a digestão e pulmões.
Um maravilhoso remédio caseiro para
beliscando o início de um resfriado
o botão.
ENERGÉTICA
Rasa (sabor) Pungente, amargo
Aquecimento Vı-rya (energia)
Vipa-ka (efeito pós-digestivo)
Pungente
Gun.a (qualidade) Leve, seco, penetrante
Dos.um efeito KV−, P +
Dha-tu (tecido) Sangue, músculo
Srotas (canal) Digestivo, respiratório,
circulatório
CONSTITUINTES
Glucosilonatos Sinigrina, mirosina
Alilisotiocianato de óleo volátil
(Williamson 2003)
Ação Ayurvédica
Aperitivo Dı-pana
Pa-ka Digestivo
Kr. mina-s´aka Vermicida
Agnivardhana aumenta o
apetite
Anuloma Redireciona o fluxo de
vata para baixo
AÇÃO BIOMÉDICA
Carminativo, vermicida, expectorante,
analgésico reumático
INDICAÇÕES
A semente de mostarda da digestão cancela
acumulações de alimentos causadas por
baixo agni, alto kapha e ama. isto
aquece o sistema digestivo,
estimula o agni e desacelera
congestionamento devido ao excesso
muco intestinal. Também é usado
matar vermes (Bhavaprakasa).
Pulmões É um grande expectorante;
limpa a fleuma branca e pegajosa de
o trato respiratório devido a agravamento
avalambaka kapha. Mostarda
as sementes são benéficas em kapha-vata
problemas respiratórios - asma,
bronquite, pneumonia. Também é útil
em resfriados, onde uma mostarda
"Gesso" na parte superior do tórax e
garganta pode limpar um frio iminente
dentro de algumas horas (não se aplicam
diretamente para a pele, coloque o
cataplasma em uma gaze primeiro para evitar
empolamento) (Tierra 1992).
Articulações Úteis na artrite causada
por um ambiente frio, úmido e úmido
e estilo de vida. Clears ama
e regula vata. Pode previnir
dor e inchaço. Comumente
usado como um óleo de massagem para constitucional
condições de kapha
(Frawley e Lad, 1994).
COMBINAÇÕES
* Gengibre seco, guduchi, pippali,
pimenta preta para baixo digestivo
fogo.
* Pippali, pushkaramoola,
anthrapachaka para congestão pulmonar
e alto kapha.
* Guggulu, mirra, incenso
para artrite com amavata.
CONTRA-INDICAÇÕES
Sinais de calor, inflamação e
alto pitta.
SEGURANÇA
Nenhuma interação droga-erva
conhecido.
DOSAGEM
1 a 6g por dia seco ou 1 a 6ml por
dia de 1: 3 @ 25% de tintura.
NOTAS
■ mostarda é uma pequena perene
arbusto que prospera em seco
climas e ajuda a limpar
umidade do todo
sistema.
■ Uma adição útil à dieta em
kapha e desequilíbrios úmidos.
■ Liberação de infusão de água fria
a pungência das sementes por
ativando a mirosina
enzima (Bown 1995), e este
é o ingrediente ativo que
dá mostarda sua picante
pungência.
■ As folhas fazem parte do
dieta tradicional do aquecimento do inverno
do norte da Índia.
PIMENTA
Nome comum Pimenta-do-reino (E), Kalimirch (H) Sânscrito Marıca Latino Piper nigrum – Fructus (Piperaceae)Nomeado após um dos nomes de
o sol, marıca, tem o mesmo
qualidades como este macrocósmico
fonte de calor e luz. Isto é
aquecimento, secagem e estimulação
para o circulatório, digestivo e
sistemas respiratórios.
ENERGÉTICA
Rasa (sabor) Pungente, amargo
Vı-rya (energia) Quente
Vipa-ka (efeito pós-digestivo)
Doce
Gun.a (qualidade) Leve, seco, penetrante
Dos.um efeito VK−, P +
Dha-tu (tecido) Plasma, sangue, gordura,
nervo
Srotas (canal) Digestivo, respiratório,
circulatório, excretor
CONSTITUINTES
Óleo essencial Sabinene, canfeno,
limoneno, mirceno, piperonal
Piperina alcalóide, piperidina,
piperanina
Óleo fixo
Cromo
(Williamson 2002, Duke 2004)
Ação Ayurvédica
Dipana infla o apetite
Cavas Digere toxinas
UMA -
mana ´saka Destrói toxinas
Pramathı- Remove acumulado
dosas do dhatus
Сirovirecana expurga a cabeça de
toxinas
S´
va¯sa Ajuda a respirar
Kr • mighna mata parasitas
S´
você -
laghna Remove dores de cólicas
Rasa-yana (Pra-n.
ava¯hasrotas)
Rejuvenescedor para sistema respiratório
Kaphava-tajit Alivia kapha e
vata
AÇÃO BIOMÉDICA
Estimulante digestivo, carminativo,
expectorante, antibacteriano,
diaforético, analgésico, febrífugo,
anti-helmíntico
INDICAÇÕES
Digestão Útil para baixo
apetite, digestão lenta,
dor abdominal, toxinas ou ama
e borborygmus. Pimenta preta
qualidades quentes e penetrantes
são um ótimo estimulante para o agni
como eles ajudam a aumentar enzimático
secreções. Isso ajuda a
aumentar a absorção de nutrientes
e literalmente "queima" ama. Sua afinidade
para purisavahasrotas acopladas
com suas qualidades anti-helmínticas
ajuda a remover worms. Pode ser
usado como parte do tratamento físico
de anorexia para estimular
fome e interesse em comida. Como
contém cromo, um componente
do fator de tolerância à glicose,
pimenta preta é uma parte útil de
muitos tratamentos para diabetes; normaliza
medas dhatu e impede
ama transbordando no pâncreas
e urina (Tillotson 2001).
Pulmões Específicos para frio, molhado,
úmido, condições kapha no
pranavahasrotas com branco, pegajoso
muco e uma tosse produtiva;
asma, bronquite, pneumonia
e dores de garganta (Bhavaprakasa).
Pimenta preta infundida óleo ou ghee,
aplicado no nariz, pode ser um
maravilhoso descongestionante para o
seios bloqueados com kapha ou
ama.
Febres Pode ajudar a "cozinhar" o
patógenos e, em seguida, induzir um
suor para liberar o extraviado
agni que se mudou do
estômago para o tecido plasmático. isto
limpa ama de rasa dhatu e
normaliza o fogo digestivo em
o estômago. Usado como parte de
tratamento em febres intermitentes
como a malária, quando é frequente
combinado com amargo e arrefecimento
ervas (Paranjpe 2001).
Pimenta Circulação tem a capacidade
para estimular a microcirculação em
os capilares. Isso pode ser útil
em cirrose, hepatite e pele
doenças com sinais de estagnação
sangue; manchas vermelhas ou roxas e
lesões crônicas. Isso também pode ser
de benefício no congestionamento frio
o útero e apanaksetra com
dismenorreia e amenorreia.
Aplicação externa do
óleo essencial pode ajudar a aliviar
dor nevrálgica e artrítica com
inchaços frios (Gogte 2000).
COMBINAÇÕES
* Gengibre, pimenta longa como parte de
a famosa fórmula trikat.u para
Capítulo 6 PERFIS DE PLANTA
238
problemas pulmonares com pegajosa
muco.
* Tulsi, vamsa lochana, haritaki,
bibhitaki para tosse de kapha
excesso.
* Tulsi, neem nas febres do
variedade kapha e pitta.
* Gotu kola, mirra, açafrão em
estagnação do capilar
camas.
* Suco de aloe vera para estimular
rasadhatvagni e isso pode ajudar
tratar anorexia, anemia e
amenorréia.
CONTRA-INDICAÇÕES
Com um excesso de calor e
inflamação pimenta preta pode
irritar as membranas mucosas.
Hiperacidez; secura como pode
agravar vata em excesso.
SEGURANÇA
O conteúdo de piperina do preto
pimenta, quando usado como um isolado
ingrediente, foi associado
com aumento de sangue
níveis de certos medicamentos
como propranolol, teofilina,
e rifampicina, como
pode inibir o metabolismo de drogas em
o fígado se usado por longos períodos
de tempo em doses altas. Conseqüentemente
todos os pacientes que tomam drogas que são
metabolizado no fígado deve ser
cuidadosamente monitorado se preto
pimenta é prescrita (Harkness
& Bratman 2003). Outras fontes
relatar que em toda a sua forma
é uma biodisponibilidade de curto prazo
potenciador, aumentando o nutriente
absorção, aceleração da absorção
e reduzindo os níveis sanguíneos
de medicação (Williamson
2002).
DOSAGEM
1 a 5g por dia seco ou 1 a 2ml de
1: 5 @ 70% de tintura. Devido à sua
qualidade quente intensa, bem como
questões de segurança, não use em
dose alta (> 5g por dia) por muito tempo
períodos de tempo. Uma dose baixa
PSÍLIO
Nome comum Casca de psyllium (E), Isaphgul (H), Isabgol (H), Psyllium louro (E) Sânscrito As´va-karn • a-bı - ja
Latim Plantago ovata – Semen (Plantaginaceae)As'va-karn. um meio "orelha de cavalo" e
refere-se à forma do pequeno
semente rosa semelhante ao equino
orelha. Psyllium é muito útil
laxante a granel demulcente para tratamento
constipação da secura.
ENERGÉTICA
Rasa (gosto) Doce
Vı-rya (energia) legal
Vipa-ka (efeito pós-digestivo)
Doce
Gun.a (qualidade) Untuoso, pesado,
slimey
Dos.um efeito VP−, K +
Dha-tu (tecido) Plasma, músculo
Srotas (canal) Digestivo, excretor,
respiratório
CONSTITUINTES
Polissacarídeos Mucilagem
Alcalóides monoterpénicos Indicaine,
plantagonina
Iridóides Aucubin
Triterpenes Sterols
Açúcares
(Williamson 2002)
Ação Ayurvédica
Snigdha Demulcent
Laxativo leve de Virecana
Vran. aghna alivia úlceras
Ka-sahara alivia vata-tipo de
tosse
AÇÃO BIOMÉDICA
Laxante a granel, emoliente, antiinflamatório,
anti-helmíntico
expectorante
INDICAÇÕES
Digestão Como agente de volume,
ajuda a aliviar a constipação
e diarréia. A casca encharcada
com leite é usado para constipação
e água ou leitelho para
diarréia. As sementes torradas são
usado para diarréia e disenteria
e foram mostrados para ser
eficaz contra diferentes espécies
de Entamoeba. Isso ajuda a absorver
muco e bactérias na inflamação
condições intestinais. isto
arrasta toxinas e vermes para fora
o canal alimentar. É salutar
para o tratamento da doença péptica e duodenal
úlceras (Svoboda 1992,
Williamson 2002)
Pulmões Como um calmante emoliente
pode aliviar a secura do vataja
tosse e facilita a expectoração
(Gogte 2000).
Urinário O reflexo simpático de
produção de muco entre o
trato intestinal e pulmões é continuado
no sistema urinário
onde a micção dolorosa é facilitada
(Gogte 2000).
Gorduras e açúcares do sangue Seus solúveis
conteúdo de fibra tem sido usado para
reduzir o colesterol LDL quando
usado em 15g por dia durante 30 dias.
Também foi mostrado para reduzir
níveis de açúcar no sangue no diabetes tipo 2
mellitus, mostrando potencial
usar no controle de açúcar no sangue
níveis de hiperglicemia
(Williamson 2003).
COMBINAÇÕES
* Triphala-, ruibarbo para constipação.
* Triphala-, kutki para diarréia.
* Alcaçuz para tosse seca.
* Punarnava, gokshura para urinário
dor.
CONTRA-INDICAÇÕES
Baixo fogo digestivo. Prolongado
o uso reduz a fertilidade.
SEGURANÇA
Pode retardar a absorção de
outro medicamento. É melhor tomar
1 ou 2 horas após alopatia prescrita
ou outro medicamento à base de plantas.
Também é aconselhável garantir
glicosídeo, carbamazepina e
sais de lítio são tomados em tão grande
um intervalo possível do psyllium
para garantir que as doses clínicas
recebido. Pode ser necessário
reduzir medicação diabética
(WHO 1999, Harkness & Bratman
2003).
DOSAGEM
5 a 10g por dia, tomado com bastante
de líquido para prevenir intestinal
obstrução.
PARTE 2
245
NOTAS
■ Este pequeno anual prospera em regiões secas e é
abundantemente cultivada em Gujarat. A casca é
separado da semente rosa.
■ Como é muito úmido e pesado, pode amortecer
fogo digestivo quando usado em excesso. Isso pode levar
a uma agravação de kapha e uma acumulação
de um-ma.
■ Uso semelhante ao plantago psyllium e P. indica (o
castanhas e pretas mais escuras), mas P. ovata é
mais mucilaginoso.
Açafrão
é um cultivo perene
em todas as partes tropicais de
Ásia. Favorece um ambiente quente e úmido
clima. Haridra - significa literalmente "amarelo"
e sua cor amarela forte
significa o seu uso como uma erva de fígado que
é bom em secar a umidade e mover
estagnação no sangue.
ENERGÉTICA
Rasa (gosto) Pungente, amargo,
adstringente
Aquecimento Vı-rya (energia)
Vipa-ka (efeito pós-digestivo)
Pungente
Gun.a (qualidade) seco, leve
Dos.um efeito VPK−, PV + em excesso
Dha-tu (tecido) Todos os tecidos
Srotas (canal) Digestivo, circulatório,
respiratória, reprodutiva feminina
CONSTITUINTES
Fenilpropanóides Pigmentos amarelos;
curcumina, curcumenona,
curcumenol
Óleos essenciais Sesquiterpene
cetonas, zingiberina, fellandrene,
borneol, cineole
Glycans Ukonans
(Mills & Bone 2000, Williamson
2002)
Ação Ayurvédica
Propriedade Lekhanı-ya ‘Scraping’
Dipana Acende o digestivo
fogo
Prameha Útil em diabetes
Pa-n.
d.
ughna Usado na anemia
Raktas´odhana Purificador de sangue
UMA -
rtavajanana Promove menses
Jvaraghna alivia febre
Vis.aghna destrói venenos
Kr. mighna Worm destruindo
Varn. ya intensificador de tez
Kus.t.
hagna Remove doenças da pele
Kan.d.
você -
ghna Pára comichão
Vedana-stha-pana Analgésico
Sandhañı-ya Cura ossos quebrados
Сirovirecana Útil na limpeza
estagnação da cabeça
Stanyas´odhaka Purifica os seios
e leite materno
AÇÃO BIOMÉDICA
Emmenagogue, tônico de sangue,
carminativo, antibacteriano, colagogo,
alterativo, vulnerário, antiinflamatório,
antiplaquetário
hipolipidémico, antioxidante,
anticarcinogênico
INDICAÇÕES
Digestão Para todas as infecções intestinais
e condições de muco.
Cúrcuma ajuda a promover
Intestinos "doces", reduzindo
bactérias patogênicas e destruindo
ama. Foi recentemente
provou ter uma afinidade com o
intestino grosso e para jogar um preventivo
papel no câncer de intestino.
Outros ensaios clínicos provaram
sua eficácia no tratamento da dispepsia
e úlceras estomacais. Sua amarga e
sabores pungentes agem no agni
de rasa dhatu e melhorar a sua
capacidade de nutrir o plasma e
sangue. Tradicionalmente usado em diabetes
para limpar ama, kapha e
tecido adiposo em excesso (Paranjpe 2001,
Bone 2003).
Fígado Um efeito estimulante para o
aumento de fígado e ranjaja pitta
o fluxo de sangue através do
sistema hepático e aumenta a bile
saída. Isso ajuda a dissolver
e evitar cálculos biliares. É tradicionalmente
considerado um sangue
"Purificador" e é frequentemente usado
embelezando a pele e limpando
toxemia sistêmica; eczema,
urticária, psoríase e acne. Como
com muitas ervas do fígado também é
bom para os olhos; uma lavagem é usada
em conjuntivite e chiqueiros
(Frawley e Lad, 1994).
Ginecologia Açafrão é usado para
acumulações kapha claro de
abdome inferior, útero e
apanaksetra. Miomas, cistos,
endometriose, dismenorreia,
amenorréia e leucorréia são
todos tratados reduzindo o congestionamento.
Como uma erva específica para rasa
Dhatu também funciona em seu secundário
tecido stanyasrotas e é usado
para purificar o leite materno, bem como para
promova o fluxo da menstruação.
Um cataplasma pode ser muito eficaz em
mastite (Atreya 1998).
Inflamação A curcumina reduz
inflamação causada por araquidônico
ácido (cf uso para dismenorréia).
É usado na dermatite,
eczema, urticária, psoríase, colite,
asma, artrite reumatóide,
osteoartrite. Por isso é usado em
condições pitta-kapha em baixa
doses e misturado com outro amargo
ervas. É também um conhecido antibacteriano
(Bone 2003).
AÇAFRÃO
Nome comum Cúrcuma (E), Haldi (H) Sânscrito Haridra - Latim Curcuma longa - Rhizoma (Zingiberaceae)
PARTE 2
283
Articulações Trata a inflamação de
as articulações, alivia a dor e
fortalece as articulações e tendões.
Útil para tratar a gota,
artrite, ossos quebrados e
feridas
Coração Cúrcuma nutre o
coração em virtude do seu raktavardhaka
e qualidade de construção de sangue. De
aumento do fluxo sanguíneo e redução
açafrão total do colesterol
ajuda as funções do coração.
Tem uma atividade antiplaquetária e
acumula arranhões do
canais (lekhaniya) que ajuda
para evitar a coagulação e
reduza o kapha no sangue (Gogte
2000).
Infecções Cúrcuma é um excelente
antibiótico útil em febres,
dor de garganta e septicemia.
Excelente Externo para Reduzir
dor como uma aplicação tópica em
contusões, infecções, torções e
dor. Use-o com cuidado, pois mancha
a pele e qualquer coisa que vem
em contato com.
COMBINAÇÕES
* Kutki, bhumiamalaki, pippali
no congestionamento hepático com alta
kapha e pitta; hepatite, icterícia.
* Amalaki e daruharidra em
diabetes e para "resfriar" o
fígado.
* Pequenas quantidades (1:10) de preto
ou pimenta longa como piperina
conteúdo aumenta o antiinflamatório
atividade de
açafrão.
* Guggulu, mustaka, punarnava
para congestionamento na parte inferior
abdome e desequilíbrio menstrual
com dor, tumores e
coágulos.
* Neem e guduchi como antiinflamatório
tratamento com um
Patologia kapha-pitta.
* Guggulu, arjuna, amalaki para
condições cardíacas, como angina
e aterosclerose.
* Neem, kutki, pimenta longa para
doença hepática.
* Gengibre, alcaçuz e cravo em
dores de garganta e febres
* Neem leaf externamente para inf
ectionsand inflamations. * Mirra de dor e contusões. * Incenso, guggulu, blackpepper, musta e triphala forarthritis.CONTRAINDICAÇÕESCuidados em alta vata e pitta. Bevigilant se cálculos biliares estão presentes.Como a cúrcuma estimula o movimento do sangue é usado com cautela em doses medicinais durante a gravidez e na gravidez para conceber. Não em medicação aguda e hepatite (Bone2003). SEGURANÇA De acordo com a literatura, a cúrcuma não deve ser administrada se a medicação antiagregante plaquetária ou anticoagulante for tomada, pois a inibição da cicloxigenase (COX) pela cúrcuma desestabiliza as plaquetas e promove a prevenção da coagulação. O osso aconselha uma dose máxima de 15g por dia. não é contraindicada, mas os pacientes em uso de varfarina devem ser monitorados com folga para que o efeito cumulativo de afinamento por sangue de ambos os medicamentos não exacerbe os efeitos da varfarina e necessite de ajuste da dose (Bone2003, Treasure 2000) .DOSAGE1-10g por dia de raiz seca ou3-15ml por dia de 1 : 3 @ 45% tintura.NOTAS ■ Embora em altas doses, pode-se canar pitta, usado judiciosamente, é um remédio excelente para todas as doenças da rasa e do rakta. Tem uma afinidade particular por distúrbios relacionados ao sangue. ■ Tradicionalmente popular com o yogisto ajuda a alongar os ligamentos e lesões reparadas. Também disse para limpar a rede de canais na-d.i ■ Tem outro uso de yoga como parte do ganesh kriya; uma raiz recém-descascada é inserida no ânus para clarear o reto e fisicamente ajudar a abrir-me-la-dha-ra cakara (Swami Satyananda Saraswati) ■ A cúrcuma alivia va-takapha em virtude de sua energia quente e pitta por meio de seu sabor amargo. saboreie, seque e tire-se do sistema. ■ Muitas espécies de Curcuma têm usos medicinais. Karchur (Curcuma zedoaria) é usada para reduzir o kapha e aumentar
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