quinta-feira, 28 de junho de 2018

Inchaço e edema pela ayurveda

Edema


Veja também “Inchaço durante a gravidez”
De repente, uma manhã, uma pessoa pode acordar com os olhos inchados, o pé inchado, o nariz inchado ou o dedo inchado - qualquer parte do corpo pode inchar. Pode haver sintomas associados, como dor ou coceira. Às vezes, o edema pode estar relacionado a uma lesão, como uma colisão, ou pode ser devido a ligamentos rompidos. Ou fluido pode vazar dos vasos sanguíneos devido a pé ou caminhada prolongada. Por causa da má circulação, os pés ou tornozelos de uma pessoa podem inchar. Edema também pode ser uma reação alérgica, ou o resultado de uma picada de inseto.
Porque há tantas razões possíveis para o inchaço, descobrir a causa é essencial para o tratamento maximamente eficaz. No entanto, as seguintes recomendações devem ser úteis.
APLICAR UMA PASTA DE CURA. No local do inchaço, aplique uma pasta de açafrão e sândalo vermelho. Misture uma quantidade igual de ervas em pó, adicione água suficiente para fazer uma pasta e aplique.
NOTA: Não pegue essa mistura de açafrão e sândalo em seus olhos; Pode irritar o olho e criar conjuntivite.
DÊ A SEUS PÉS UM AUMENTO. Se o edema estiver em seus pés, levante os pés. Sente-se em uma cadeira confortável com as pernas apoiadas em um banquinho, ou use uma pequena mesa e coloque um par de travesseiros sob os pés. Quando você for para a cama, coloque travesseiros sob seus pés. Isso gradualmente drenará o excesso de água e aliviará o inchaço.
Para mordidas de insetos. Para inchaço devido a picadas de insetos, use neem e óleo de tea tree topicamente. O veneno do inseto irrita a pele e o óleo de nim e de tea tree, misturados em igual proporção, neutralizam a toxicidade do veneno e minimizam o edema. O óleo de nim também é eficaz por si só. (Veja "Mordidas e Picadas" para mais sugestões.)
ANTIHISTAMINA NATURAL PARA ALERGIAS. Se o inchaço é devido à alergia, tomar anti-histamínico na forma de suco de coentro fresco. Pique um pouco de coentro fresco e coloque no liquidificador com ⅓ xícara de água. Misture, coe e beba imediatamente. Aplique também a polpa localmente na área inchada. (Veja "Alergias" para muitas outras sugestões.)
ANEL DE DEDO QUE INCHA. Inchaço em um dedo pode ser devido a um anel muito apertado. Simplesmente remova o anel. Se não escorregar facilmente, levante a mão acima da cabeça ou molhe a mão em água gelada por alguns minutos, depois use sabão ou óleo para deixar o dedo escorregadio. Se isso não funcionar, o anel pode ter que ser cortado. Isso liberará o fluxo sanguíneo e aliviará o edema.
ERVAS PARA MELHORAR A CIRCULAÇÃO. A má circulação pode levar ao edema. Para aumentar a circulação, misture:
punarnava 5 partes
manjistha 3 partes
gokshura 3 partes
Tome ½ colher de chá duas vezes ao dia com água morna, após as refeições.
EXERCÍCIO LOCAL PARA MELHORAR A CIRCULAÇÃO. Além da fórmula à base de plantas, dar algum exercício à parte do corpo que está inchada deve melhorar a circulação e reduzir o inchaço. Encha uma panela ou balde com água quente e coloque um “saquinho de chá” com sementes de mostarda. Faça o saco embrulhando 2 colheres de sopa de sementes de mostarda em um lenço ou em alguma gaze. Coloque-o no balde que você está usando para molhar o tornozelo, o dedo ou qualquer parte que esteja inchada. Enquanto você mergulha, flexione a parte inchada e faça alguns exercícios submersos para aumentar a circulação.
RECURSOS PARA A INCRUSTAÇÃO LOCALIZADA

• Para inchaço do nariz, faça nasya usando óleo de brahmi ou ghee simples (consulte o apêndice 3).
• Para inchaço dos olhos, aplique algumas gotas de água de rosas pura. Você geralmente pode comprar uma solução de 3% de água de rosas; para fazê-lo em casa, use rosas orgânicas e molhe as pétalas e o quadril em água destilada por várias horas, depois coe e use a água.
• Para os dedos inchados, aplique uma pasta de açafrão e sândalo vermelho.
• Para um ligamento rompido, aplique um pouco de óleo mahanarayan topicamente. Internamente, tome kaishore guggulu, 200 mgs. duas vezes ao dia.
• Para inchaço facial. Alguns parasitas, como amebas, giárdia e pinworms, podem criar inchaço do rosto. Se você determinou que esta é a causa do inchaço facial, a seguinte fórmula será eficaz:
vidanga 3 partes
neem 3 partes
shardunika 3 partes
Tome ½ colher de chá duas vezes ao dia depois do almoço e jantar.

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