segunda-feira, 18 de junho de 2018

Guia Ayurveda e Yoga para a sua saúde!

O yoga através dos estudos, dos asanas e da meditação busca a felicidade e o despertar da consciência plena. Para desbloquear os canais de energia e cuidar do corpo físico nós temos sistematizado os 7 círculos de energia do corpo leia sobre eles aqui:


1. Círculo na base da coluna:

https://paleoyogacorrida.blogspot.com/2018/06/muladhara-raiz-dos-nossos-problemas-e.html

Os bloqueios do primeiro chakra podem incluir constipação, hemorróidas, dor ciática, artrite degenerativa, problemas no joelho, obesidade, anorexia nervosa ou outros transtornos alimentares, transtornos de ansiedade, medos, pesadelos e psicose. Quase todos esses sintomas e distúrbios estão diretamente relacionados a desequilíbrios no Vata dosha ou no espaço e no tipo mente-corpo no ar. A obesidade seria a única doença nessa lista causada por uma quantidade excessiva do dosha Kapha, que é composto de água e terra.

2. Círculo da sexualidade e da afirmação:

Doenças e distúrbios do segundo chakra incluem disfunções sexuais e reprodutivas, como abortos repetidos, abortos, frigidez, disfunção erétil e ejaculação precoce. O desequilíbrio do segundo chakra também pode causar problemas nos rins, na bexiga e nos rins, além de rigidez e vícios na parte inferior das costas. Aflições emocionais incluem distúrbios alimentares, baixa auto-estima, inveja e ciúme.

3. Círculo da absorção de nutrientes e da saúde:

Doenças do terceiro chakra podem incluir diabetes ou outras doenças do pâncreas, úlceras, hipoglicemia, distúrbios digestivos, como síndrome do intestino irritável, disfunções do trato digestivo e doenças do fígado e dos rins. As doenças mentais incluem uma forma química severa de depressão com tendências suicidas.


4. Círculo do coração e da empatia:

Doenças do quarto chakra incluem doenças cardíacas, doenças pulmonares, problemas de pressão arterial, problemas de timo, problemas vasculares, problemas respiratórios e circulatórios e problemas de mama, como câncer de mama.

5. Círculo da comunicação :

As doenças do quinto chakra incluem doenças da garganta e das glândulas tireoide e paratireoide, problemas no pescoço e na mandíbula, impedimentos na fala, resfriados e problemas auditivos. Do ponto de vista psicológico, os desequilíbrios podem incluir tristeza, melancolia, raiva, julgamento e sentimentos de depressão não expressos.

6. Círculo da mente e do conhecimento:

As doenças do chakra Ajna incluem cegueira, fadiga ocular, visão embaçada, dores de cabeça, alucinações, dificuldade de concentração e pesadelos. Problemas de memória também podem ser um sexto distúrbio de chakras.

7. Círculo da consciência plena e da espiritualidade:

https://paleoyogacorrida.blogspot.com/2018/06/sahasrara-consciencia-plena.html


Doenças e distúrbios do sétimo chakra incluem depressão, alienação, confusão, tédio, apatia, ceticismo espiritual e incapacidade de aprender ou compreender. Um chakra da coroa desequilibrado também pode levar a ser excessivamente intelectual ou a sentir-se espiritualmente superior 


A causa de todas as doenças se inicia no plano sutil depois chega ao corpo físico veja as bases do yoga aqui:


As bases da medicina Indiana estão aqui:

Como funciona a doença, como equilibrar sua corpo pela sua constituição, qual o estado de equilíbrio, como se desenvolve a doença, e como tratá-la com as ervas.




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