Amalaki (groselha indiana) bula ayurveda (Digestivo)

AMALAQUI
Nome comum groselha indiana (E), Amla (H) Sânscrito A
-
malakı-, Dha- trı- Latin Emblica
officinalis – Fructus (Euphorbiaceae)

Amla 'significa literalmente' azedo ';
outro nome para amalaki é
dha-tr. Eu-; dha-tr. ı significa "mãe" ou
"Enfermeira", indicando que amalaki é
o melhor cuidador e curador.
É o principal ingrediente em
Cyavanapra-´sa-, a pasta tônica de elixir
que é um excelente rejuvenescedor para
os pulmões, todos os três dos.as e
sistema reprodutivo. Usar
amalaki para reduzir a inflamação
no trato digestivo, auxiliando o
intestinos e fortalecendo o
coração.
ENERGÉTICA
Rasa (gosto) Tudo menos salgado; principalmente
azedo, amargo, adstringente.
Pungente e doce são secundários
Resfriamento Vı-rya (energia)
Vipa-ka (efeito pós-digestivo)
Doce
Gun.a (qualidade) Light, seco
Dos.um efeito Todos os dosas são reduzidos
(tridosaghna) mas principalmente PV−,
K +; aumenta ojas
Dha-tu (tecido) Todos os tecidos são
afetados, especialmente sangue e
músculos
Circulação Srotas (canal),
digestão e eliminação
CONSTITUINTES
Ácidos orgânicos Ácido ascórbico
(Vitamina C) (750mg por 10g fresco
fruta ou 23 mg por g seco), tanino
Bioflavonóides Quercetina, kaempherol
Polifenóis Ácido Gálico
Citocininas Zeatina
(Shishoo 1997, Williamson 2002)
Ação Ayurvédica
Rasa-yana rejuvenescedor
Va-jı-karan um afrodisíaco
Jı-vanı-ya Promove energia
S´
ukrala Aumenta a reprodução
fluidos
Vr.s.
ya Aumenta a potência sexual
Hora
•
daya tônica do coração
Dı-panı-ya Desperta a digestão
Rakta'sodhana Purifica o Sangue
Raktavardhaka nutre rakta
dhatu
Raktapittahara cura hemorragia
doenças
Tridos.aghna Alivia todos os três
dosa
Ke´sya tônico capilar
Pramehaghna destrói urinário
doenças e diabetes
Medhya Tonic para a mente
Anuloma Corrige o fluxo de
vata
Laxante Virecana
Stambhana adula e liga
Caks
us.ya Beneficia os olhos
AÇÃO BIOMÉDICA

Antiácidos, anti-inflamatórios,
antipirético, alterativo, adaptógeno,
digestivo, laxante, hepatoprotetor,
adstringente,
hemostático, antioxidante, cardiotônico,
nutritivo, oftálmico,
tônico, afrodisíaco
INDICAÇÕES

Digestão Especificamente indicado
para sensibilidade digestiva; Prisão de ventre,
úlceras, acidez, gastrite,
colite, hepatite, hemorróidas.
Especialmente útil em inflamatória
e sangramento condições de
os intestinos. Uma pequena dose constipada
enquanto uma dose maior é um
laxante. É muito eficaz
limpador de fígado; seu sabor azedo
"Aperta" o fígado, e sua
propriedades antioxidantes protegê-lo
(Tillotson 2001).

Coração Sua afinidade pelo sangue
ajuda a nutrir e proteger o
coração. Protege reduzindo os níveis elevados
colesterol e cura
dano arterial. É um super
antioxidante e um tônico para geral
debilidade e fraqueza; usar
para palpitações e para recuperação
pós-doença (Tillotson 2001). isto

ajuda a nutrir rakta dhatu e
enkindles raktadhatvagni para funcionar
eficientemente, daí aliviar
condições de deficiência, tais como
anemia que pode afetar o coração
função. Pacifica especificamente
um sadhaka agravado pitta e
isso influencia a clareza e
calma da mente (medhya
rasayana).
Distúrbios metabólicos Diabetes
(pittaja tipo de prameha) é tratado
pelo seu estímulo microcirculatório
e ojas-enhancing proper-
A
PARTE 2
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NOTAS
■ A árvore que produz estes frutos semelhantes a groselha
cresce em toda a Índia. A variedade Varanasi é
considerado o melhor.
■ Os frutos da variedade cultivada são grandes e
carnuda, enquanto os frutos silvestres são pequenos.
■ Seu conteúdo massivo de vitamina C é um dos mais altos
o reino vegetal (20 vezes o de uma laranja),
e é estável ao calor devido ao teor de tanino
mantendo a estabilidade. A estabilidade da vitamina C
conteúdo em Cyavanapra-´sa- foi questionado
(Bhattacharya et al 1999, Khopde et al 2001).
■ Embora amalaki tenha um sabor predominantemente azedo
pode aumentar o agni e a função digestiva
sem agravar pitta. Está esfriando energicamente
e tem um efeito pós-digestivo doce. Amalaki é um
rara exceção à regra de que azedo agrava pitta
(As.t.
uma -
ngahr.daya Sam. hita-).
■ Prabha-va de Amalaki está tendo um efeito sattvico que
eleva a qualidade da consciência e a
bem-estar do corpo.
■ Amalaki alivia va-ta através do seu sabor azedo, pitta pela sua
gosto doce e energia fria, e kapha por sua
gosto adstringente e natureza seca; Assim, acalma todos
três dos.as.

■ Os ensaios clínicos relatam também um efeito cardioprotetor
como uma redução nos níveis séricos de colesterol
um efeito antiaterogênico (Tillotson 2001).